人生がどんどん楽になる秘密

こんにちは、末吉です。

今日は朝から大切な用事がありました。

そんなわけで、noteの更新が遅くなってしまいました。

「あっちゃ〜」と思わなくはありません。

でも、人生は、必ずしも難しく、重く、険しいものでなければならないわけではないんですよね。

どんな自分も、これでいいんだ。

人生の流れを信じて、肩の力を抜いてみると、その瞬間から少しずつ楽になっていきます。

僕もホントに生きるのが楽になりました。

最初は、小さな変化かもしれません。

いつもならイライラしていたことが気にならなくなったかも、余計な心配事がちょっと消えたかも…

そんな小さな程度かもしれません。

でも、それが心を軽やかにしてくれます。

そして、その積み重ねが、人生をどんどん楽にしてくれるのです。

もっと「楽になっていいんだ」と自分に許可を出してあげてください。

私たちの多くは、自分に厳しくしすぎて、楽に生きることを忘れてしまいがちです。

でも、ちょっと考えてみてください。

すでに結構、頑張っていると思いませんか？

楽になることは、逃げることではありません。

もちろん、大変なことがゼロになるわけではありません。

でも、私たちがその困難とどう向き合うかによって、人生の楽さが変わります。

「どうせまた問題が起きる」と身構えるのではなく、「きっと、うまく乗り越えられる」と思ってみてください。

そして、もうひとつ。

何かを乗り越えた先にある「楽しさ」に、もっと意識を向けてみてください。

自分の人生は、どんどん楽に、軽やかになっていくのだと想像してみる。

それだけで、ずっと心が楽になりますよ。

大丈夫！

なんとかなる＾＾

末吉より

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