見えない敵から、自分のエネルギーを守れ：緊急事態宣言生活１日目。 P099.

緊急事態宣言が発令された夜。
空にはまん丸お月さま。

ゆっくり浸かった風呂上がり、
窓を開けると夜風が気持ちよく、
冷えたハイボールを飲みました。

こんな日に満月だなんて、
お月さま、粋だなぁ。。。

「どうぞ僕たちの未来も、
　優しい光で照らしてください」

深い藍色の空を見上げて祈っていると、
静かにエネルギーが満ちてくるのを感じます。

考えてみると、もうかれこれ、
２月２９日にフランスに発った日から
きょう３月８日時点まで、
親族以外の人と会っていません。
（スーパーの店員さんとかは除く）

zoom などでは話していたから
そんな気はしませんでしたが、、
我ながら、衝撃を受けました。

意図せず、ずいぶん早くから、
半セルフロックダウン状態でした。

この期間に実践してきた、
働き方の変革や暮らしの知恵を
この note を通じてお届けしていきますね。

さて、きょうはそのひとつ、
エネルギーマネジメントについて書きます。

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エネルギーとはなんぞやということで、、、

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