光りの粒(243)

どうしても素直になれない

批判的な気持ちばかりが湧き上がる

そんな幼い心をなかなか離せない

そして心の片隅で

私はいい人間ではない

と自分を否定し

でも心を成長させなければとどこかで焦り

そんな心模様を繰り広げてしまっていることもあるかもしれませんね

けれどその万華鏡のような心を手放して楽になるのはとても簡単なことなのです

光りと繋がっていない気持ちの時は
必ず胸だけの浅い呼吸になっています

ですから
まずしっかり息を吐ききってみてくださいね

すると次に吸う息は自然にお腹に入ってきます

これを繰り返しつつ

私達は天と地の間に生かされている

ただそれだけの存在

そう思えるまでゆっくり静かに深い呼吸

そしてそれは特別な時間を作らなくても

歩きながらでも

何をしながらでも

少しだけ

自分の呼吸に意識を向けるだけ

そんなあなたの心に吹いてくる

風の祈りに耳を澄ます

そんなひとときを大切にね

きょうはそよ風から溢れた光りの粒をそっとあなたへ☆


          --------

☆小さなＱ&Aコーナー☆

・ご質問です

私はまる二日くらい眠らなくてもまったく大丈夫なことが時々あります

とくに問題ないでしょうか？


☆メッセージです

あなたの場合はまったく問題ないと思います

しっかりと光りと繋がっているため　また有意義なお仕事をされているため普通の人よりも光りがたくさん入ってきています

多分三日くらいまったく眠らなくてもあなたの場合大丈夫だと思います

どうかお仕事素敵に続けられてください☆

＊ご相談受け付け暫くお休みさせていただきます

現在☆小さなQ&Aコーナー☆で掲載させていただいている日常の小さなご質問は随時お受けいたしますのでお気軽にご連絡ください＊

#宇宙
#銀河系
#地球
#妖精
#天使
#パチンコ
#スロット
#競馬
#競艇
#光りの玉
#運命の人
#美しいイラスト
#癒しのサロン
#幸せへのパスポート
#天界
#脳トレ
#楽読
#右脳左脳
#遊びの達人
#運命の道
#コアチューニング
#ヨガ
#瞑想
#レインボーロード