ゆるこ

名前はゆるくマイペースに生きたいという想いから うつ歴7年、生きずらさ・欠陥を感じながらそれでも今できることを見つめていきたい、そんな日々の記録。

ゆるこ

名前はゆるくマイペースに生きたいという想いから うつ歴7年、生きずらさ・欠陥を感じながらそれでも今できることを見つめていきたい、そんな日々の記録。

最近の記事

あいさつという名のコミュニケーション。

最近すこし活動できる量が増えて嬉しいこの頃。今自分にできることのひとつとして朝、散歩をしています。 冬の空気は冷たくてふぅと白い息がでてそれをみてなんか命を感じて嬉しくなったりします。 普段基本家から出ないし、リアルで家族以外の人と関わるのはこのお散歩の時位、だからなのか前から人がくるとすこしどきどき。 なにも言わずすれ違う時もありますが、せっかくだし挨拶したいなって思うこと多くて試みる。(どきどき)このときかえってこないこともあるけど、返してくれる人も割といて、☺️

    • セリアで手帳を買うのに約20分かかった。

      もうすぐ今年(2024年)も終わりですね。 調子がいいと言える日が10分の1の私、調子がずっと悪くて何度も追い込まれながらも、家族、友人、支えてくれる人のおかげで一年無事過ごして来れました。(改めて感謝🙏) 来年を迎えるに当たって、手帳を新調しようとセリアへ🚗💭 沢山種類がある中でも2つまで絞り込めました。ひとつは以前使っていたものと中身が似ているもの、もうひとつは少し仕様が違くて書き込みが沢山出来そうなもの、 ここからがながい!笑 以下心の声 「あっこれ色分けされてるや