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キラキラ階段を上るのよ
ちょっと前に、1日一階段、日々の積み重ね、ね、な〜んて書いちゃいました。
けど、この頃、
「こんなに暑いから危険だし、やめとこ」
とか、
「今日は調子が悪いからやめとこ」
など、できない理由を探して並べ立てて、サボる日が多くなってきました😅テヘ
あかん!
これでは積み重ならんわ!と一心発起。
コンクリートの階段を、キラキラしたイメージ、そう、それはシンデレラ城のような光り輝くステキな階段✨
そして
「私はシンデレラ キラキラの階段を上るのよ ふふ」
![](https://assets.st-note.com/img/1723440924331-F1bzHBtNSV.jpg?width=1200)
そんなイメージをしながら上れば楽しくて、サボらんくなるんじゃ?と、早速試みた。
早々に、階段を下りる途中、フチに蝉くんがひっくり返っていた。
生きてる?生きていない?存否不明、「シュレディンガーの猫」状態。
そっとしておこう。
そんなシーンすら、「あら、こんなところにダイヤモンドが置いてあるわ💎」
とイメージしてスルー(蝉くんごめんよー)、ひたすら上るために下りる。
シンデレラじゃなくても、いつものakikoでいいんですけど、壁はキラキラがいいなって感じました。
シンデレラって、カボチャの馬車に乗る前までは。。。ねぇ😅
食べ物でもいいかも、
階段を上り下りしたら、ごっつぉをてんこ盛り食べられる!🥘
とか。
![](https://assets.st-note.com/img/1723440422859-dGiulURCU6.png?width=1200)
あるいは、
階段の壁が、どこもかしこも渋沢栄一公柄とか🤭
![](https://assets.st-note.com/img/1723441000698-5QeGEE1S9g.jpg?width=1200)
というわけで、こんなふうに、楽しいイメージに置き換えて取り組んだら、続けられそうな気がしています。
暑いときに鍛えておけば、寒くなった頃に動きやすいかも?😊
ご参考までに♪
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![akiko* 周波数セラピスト](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/59335817/profile_e9f6b6541d106a5762deb8f2f85b3c06.jpg?width=600&crop=1:1,smart)