病気はいろいろ教えてくれる

Noteのことを忘れるくらい久しぶりに投稿。
夏休みが終わってから体調を崩して、気力がなくやる気が失せる日々を過ごしてました。

とにかく体がかゆい。だからかいちゃう。かくと皮膚が弱って赤くなって、血が出て汁が出て、気がついたら全身が赤い発疹だらけになってた。赤湿疹が体を乗っ取っていく感じだった。
「何これ？また始まった。。。」
自分の皮膚のサイクルが完全に狂って、たったの3日で回転しながら完治ではなくどんどん悪化して靴も履けないほど、赤湿疹は暴れまくった。。。痛い。。

病気になると人間「なぜ自分がこんな目に遭うの？」と思ってしまうが、
まさしくその状態に陥った。

以前も似た症状になり医者に行ったが、原因もわからないのに薬を処方されてそれを使ったら全身に湿疹が出たことがある。私には全く頼る気になれない存在。

今回は友人の進めで、漢方の先生を頼った。
先生は私をみると「Psirises 乾癬だね。しばらくは「ノーシュガー、ノーフラワだよ」といった。先生の勧めで針を数回続けながら、漢方薬をもの続けた。漢方は効果が現れるのに時間がかかるが、確実に回復へ向かっていくのがわかった。
乾癬とは食事やストレスの影響などから、免疫力が狂って自分の体を攻撃するもので、その戦場の場所が皮膚。腸の働きが衰えてることが多いので、食事療法で内側から整えていくことも大切だということ。
腸の活性化のために、納豆、キムチ、チアシード、ヨーグルト、漬物などの発酵食品をとるようにして、甘味はりんごやベリーからとってると砂糖なしでも平気になってくる。
漢方の薬は正露丸とほぼ同じ色とサイズの玉を1回に8個、一日3回、2種類を服す。ものですが、私の場合はすぐにお通じが抜群に良くなった😃

「what you eat, who you are」　
あなたはあなたの食べたものでできている

それにしても人間の体ってとても面白い。
あんなに赤湿疹だらけだった皮膚が、赤ちゃんの細胞のようにツルツルして再生されてくるのを触りながら、「生まれ変わってきてくれてありがとう」を言ってみた。
さあ、またマイペースで進んでいこう❤️