愛の瞑想
👇声で聞きたい人はこちら。
愛の瞑想を寝る前の時間に取り入れ、
心と体のエネルギーバランスを整えましょう。
自分自身の価値を認識し、深い愛を育むためのアファメーション
私は十分に価値のある存在です
私は自分自身を深く愛しています
私の存在は大切です
私は自分自身に感謝しています
私の存在そのものに感謝します
自分の感情を大切にし、心の平和を保つためのアファメーション
私は自分の感情を大切にします
私は心の平和を手に入れています
私は安心してリラックスできます
私は愛と平和に包まれています
自分自身を信じ、困難を乗り越えるアファメーション
私は困難を乗り越える力を持っています
私は自分を照らし続けます
私は自分の選択を信じます
日々の努力に対する感謝と自己肯定を高めるアファメーション
私の努力は報われます
今日一日を生き抜いた自分を褒めます
自分を大切にする時間を持っています
私は自分自身に感謝しています
自分の夢に向かって進み、自己表現をするアファメーション
私は自分の夢に向かって進んでいます
私は新しい挑戦にオープンであります
周囲の人々との良好な関係を築き、共感を深めるためのアファメーション
私は周囲の人々と良い関係を築いています
私は愛と優しさで満たされています
いいなと思ったら応援しよう！
