2 アンガーマネジメント診断
仕事をしていると
少なからず腹がたつことがある。
アンガーマネジメントは
「イラっとした時、心の中で6秒数えると
怒りが収まる。」
と聞いたことがある。
今日は自分の怒りのタイプを診断してみた。
皆さんもやってみて欲しい。
https://www.cafeglobe.com/2017/10/065037anger_type.html
怒りの時間を減らすことができるかもしれない。
仕事をしていると
少なからず腹がたつことがある。
アンガーマネジメントは
「イラっとした時、心の中で6秒数えると
怒りが収まる。」
と聞いたことがある。
今日は自分の怒りのタイプを診断してみた。
皆さんもやってみて欲しい。
https://www.cafeglobe.com/2017/10/065037anger_type.html
怒りの時間を減らすことができるかもしれない。