しょうたろう

6年間パルクールを実践しているしょうたろうといいます。普段は仕事をしながら月2、3回の頻度でパルクール練習会やワークショップを開催していて他にも屋内パルクールレッスンのコーチもやっています。ここではパルクールの始め方やパルクールをする中で気を付ける事、身体の使い方を紹介します。

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6年間パルクールを実践しているしょうたろうといいます。普段は仕事をしながら月2、3回の頻度でパルクール練習会やワークショップを開催していて他にも屋内パルクールレッスンのコーチもやっています。ここではパルクールの始め方やパルクールをする中で気を付ける事、身体の使い方を紹介します。

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入門者がパルクールを始めるにあたって大事な事②

さあ、やってまいりました3回目の投稿。 前回の投稿から大体2週間くらい空きましたね。 まあそんなことは気にせずやっていきましょう。 前回の①では教室がいいのかそれともワークショップとかがいいのか、またそれからどうやって始めるかについて書きました。 教室やワークショップに行ったほぼ全員の人が気付くと思いますが、パルクールは全身の筋肉を使います。なので、普段からトーレニングしていない人であれば、翌日は起きられない程の筋肉痛を味わうと思います。(僕も筋肉痛がやばくて、学校休もう

    • 入門者がパルクールを始めるにあたって大事なこと①

      さあ早速やってまいりました、2回目の投稿。 前回の投稿から1時間と経ってないですね。どんだけ暇なんでしょうか。 まあ実際すごく暇なんです。なのでこの時間を有効活用して皆さんに色々な知識を共有したいと思い、カタカタとキーボードを打ってます。 今回はタイトルにもある通り、 入門者がパルクールを始めるにあたって大事なこと① について書いていきます。 まずは、パルクールの始め方 これは初めての方は絶対といってもいいほど分からないと思います。 僕が初めてパルクールをやった時は近くの

      • 記念すべき初投稿!

        皆さん初めまして。 大阪で6年間パルクールをやってるしょうたろうと言います。 最初の投稿ということで、今回はこれからどういった事を 投稿していくかお伝えします。 まず大まかな前提としてパルクールに関する投稿をしようと思います。 (じゃないと今回noteを始めた意味がなくなるので笑) で、下に箇条書きで何を投稿するか細かくと、 ・入門者向けの投稿 これは初めてパルクールをするかた向けの投稿になりますね。 ・初心者向けの投稿 こちらは入門者向けとは違い、ある程度パル

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