第四回七号食生活：5日目

体重は、-4.3kg

増えてる（笑）
色々あって朝からおにぎり一個だったので、夜のお散歩はしんどかったです。
運動不足で、足も弱ってるなあと京都の取材旅行で思ったばかりでした。

鍛えよう。