8月7日『バナナの日』

お早う御座います。😊

本日8月7日は、『バナナの日』です。

バナナの消費拡大を図るため、「バ（８）ナナ（７）」の語呂合わせから記念日とされています。

バナナは、すぐエネルギーになるカリウムがたっぷり含まれており、血圧を上げるナトリウムを排泄させる働きがあります。

スポーツ食としても親しまれています。