ひまし油湿布　第３クール終了

2024年10月17日（木)
ひまし油湿布第３クールが終了した。
8月に第1クール
9月に第2クール
そして、今月が第3クール。

よく続けられたなぁ。
体重は今朝60.2キロ。
今月末までに59キロを切るのが
目下の目標！

膝下のかゆみはほぼ無し。
湿布をあててる右腹が寝ている間に時々かゆくなることがあったけれど、それも今は落ち着いている。

3ヶ月間、同じフランネルの布を使い続けたので、今日で捨てる。

年内は休憩して、来年一月からまた湿布しようかな^_^