ぼーっとすることが好きなのに、下手という。。。

あー、本当にその通りでして、ぼーっとするのが下手なんです。いつも頭の中が忙しい気がして、それなのにアウトプットをあまりしてこなかったものだから、バランスが取れていないってことなのだと思います。yogaやmeditationが好きなのは、その時間は何もしないことに集中してOKということがハッキリしてる時間だからっていうところもありそうです。

振り返れば、一人でも、芝生の上でゆったりした時間を過ごすのを学んだのは、むかーし、むかし、大学生の頃でした。

でもいつからか、早いペースで進んでいく社会に合わせるように生きていくうちに、何か一つ終わっても、はい、次、はい、次って考えるようになって、だんだん休み下手になっていって、今ようやく、また、休み下手を辞めたい！もっとゆったりとした気持ちで日々を過ごしたいという気持ちが強くなって来たそんな感じです。

まあ焦らずちょっとずつ変わっていきましょうかね。。。

写真はお気に入りのウォーキングコース上のスポット。ゆったりとした気分になる風景です。