『ちいさな羅針盤』

は皆様からお寄せいただいたご質問に対して、こじょうゆうやの個人的な見解をさらりと語る音声配信番組です。


📩 今回のご質問 📩

2023年、年明けから揺れに揺れ、自分に意識を向けるのが難しい毎日です。
祖母の他界から始まり、家族の相続問題、父の末期がん…
ここ数年働いていないので、時間はあるのですが、父の点滴交換や、父に代わり相続の手続きをしたりと毎日慌ただしく
これまでのこと、これからのこと、後悔や不安など、心が擦り切れたり、空っぽになったり。
今まで苦手でさけてきた両親の苦手な部分を全面に受け取り、2人とも今は私頼みでかなり消耗することもありますが、
逆にやさしさに満ちた時間を過ごしているなあと感じることもあります。
また、親戚や訪問看護の方、税理士さんなど関わる方々、皆さんに良くして頂いて感謝の多い日々です。
しかし、気づくと意識は外に向きっぱなし、両親のこと、相続手続きのことなどに頭は占められており、このような日々の中、どのようにラブマイセルフをしたらよいのでしょうか。


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