ドタキャンしても良い

こんにちは！
久しぶりの投稿になってしまいました…💦
皆さまいかがお過ごしでしょうか？

今日は、「ドタキャン」についてお話しようと思います。

ある時期私は精神的に参ってしまい、
友達や家族に一切連絡も返せず、家からも出られず、
何もかももう嫌だ辞めたい…といった状態が続きました。

心配した友達が連絡してくれても、
何もできていないのに遊びに出かけるのも後ろめたく感じ、
せっかくした約束も、当日になって人に会える状態ではなく
ドタキャンしてしまうことも頻繁にありました。

自分のために予定を空けてくれているのに
ドタキャンしてしまうのがあまりにも申し訳なくて、
だんだんと約束をすること自体を避けるようになりました。

最近になってようやく少しずつ心が回復し、
友達に当時のことを話せるようになったのですが…

「ドタキャンしちゃうのが申し訳なくて
全然会う約束もできなくてごめんね」と伝えると、
「ドタキャンしてもいいからいっぱい会おうね」
と言ってくれました。

今でも申し訳なさがゼロになることはないですが、
ドタキャンしてもいいんだよと言ってもらったことで
気持ちがとても楽になりました。
友達には感謝してもしきれません。

REOの生徒さんもお休みの連絡をくれるときに
ごめんなさい、と言ってくれる子がとても多いですが、
「謝らなくていいんだよ」
「ドタキャンしたって良いんだよ」と心から思っています。
お休みする自分をどうか責めないでくださいね🌻

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