出来事は常に御先祖様からの御導き。

数年前、お客さんからの御紹介で京都にある大圓寺というお寺に行きました。
人生について相談させていただき、その時に尼さんから御指導頂いた言葉が「常に御先祖様が私達を幸せへと御導きしているのですよ」という言葉です。
正直、当時の私は御先祖様に対する想いは皆無でしたので、内心否定しました。
それから時を重ねるにつれ、様々な事を学ぶ中で御先祖様への感謝と御導きして頂いてることに気付く事が出来るようになりま

きっと大切なこと。

この世は、つねに陰と陽で出来ている。
良いときもあれば、悪いときもある。
山があれば、谷もある。
春があれば秋があり、夏があれば冬がある。
太陽が登れば、月も登る。
このように、世の中は陰と陽のバランスが整って出来ている。

仕事も同じだ。
景気がいい時があれば、もちろん不景気の時もある。
私も開院以来、ずっと走り続けてきた。
その途中、過去に２度不景気にあい進退を迫られたときがあった。
生活費が

愚痴の森

今、コロナ禍で大変な状況になっているチームに、ボランティアでオンライントレーニングをしている。

全国大会に繋がる大事な試合を前に、１ヶ月以上も練習が出来ない日々。

３年生の最後の試合。

正直、可哀想な状況です。

だからこそ、トレーナーとして何か出来ることはないかと考え、オンライントレーニングをすることにしました。

みんなが集まれないなら、集まらずにやれる事をやろう！

ネット社会の現代-

高校生とのやり取り

このコロナの状況で、ウィンターカップ予選目前にして練習が出来ないことが３年生は本当に辛いと思います。
私は何度も３年生の立場になり考えました。
その都度、何度も胸を抉り取られるような胸苦しさを感じました。
どれだけ辛いのか、どれだけやるせない気持ちなのか。
そんな皆に、何が出来るか、。

こんな時代だから練習は出来ないけど、
こんなハイテクな時代だからこそ、出来ることもあります！
練習が出来なけれ

スライドボードトレーニング

みなさん、こんにちは。
坂本整体療術院　美・利・善の村上です。

今回はスライドボードを使ったトレーニングをご紹介致します。

こちら、スライドボードは「スライディングボード」とも言われていますが、色々な言い方があるようです。
こちらのスライドボード、かなり使えるトレーニングギアです！
バスケットだけでなく、様々なスポーツやダイエットにも使え、50キロのダイエットに成功された方もいますので、皆さん

イヤイヤ期は正直期

『いい暮らし』

久しぶりの投稿です。

皆様にとって、『いい暮らし』とはどのようなことでしょうか？
リッチな生活。充実した生活。家族子供がいる生活。
色々は『いい暮らし』があります。

正解は、それぞれです（笑）

もちろんの答え（笑）

幸せは人それぞれあるものだから、いい暮らしもそれぞれ。

そんな感じで、私は最近では『いい暮らし』とは『余裕がある暮らし』だと思うようになりました。

時間の余裕。心の余裕。カ

治療法

腰を牽引すれば足の指が強くなるように、

首を牽引すれば握力があがる。

ほぐし方

皆さまおはようございます✨
坂本整体療術院美・利・善の村上大樹です。
・コング整体の伊佐です。

今日はね、伊佐先生に協力してもらって、皆さんにカラダのほぐし方について紐説いていきたいと思います。

現代様々なほぐし方があるんですけど、

色んなやり方・考え方があっていいと思うんですよね。

今日は、私なりの見解で紐説いていきます。

今日の題材は私のカラダを題材にしたいと思います。

私のカラダ

あほヅラ

口の半開きは腎疲労。
腎は脳とつながってる。口の半開きは脳の弱り。＝腎疲労も考えられる。
口半開きの人を調査してみるとよい。

いいピッチングとは、、、

いいピッチングは江川を学ぶ。

江川は昔の選手なのに剛速球を投げれる。
ヒントは何か。
ヒントは「上半身を開かない」
たいていは胸を開くように上半身をそって投げるイメージを現代ではしているけど、江川は胸を開かず顎を引いてとてもコンパクトに投げている。
上半身をコンパクトにたたんで左足の着地と同時に腕をふる。
上半身をそって全身運動のしなりをつかって投げる現代より、上半身をコンパクトに円運動を使って

判断材料

「痛み(症状)を何として判断するか」が大切。
チックを患部の痙攣とみるのか、脳の異常と見るのか。
痛み(症状)を、必ず色んな角度から見ることを忘れてはならない。

闇と光

人は闇を嫌う。

光を求め生きる。

太陽を求め、闇を嫌う。

太陽は生き生きとした明るい世界。

闇は憂鬱で辛く悲しい世界。

そりゃ生き生きと楽しく生きたほうがいい。

楽しく生きていきたいから、太陽を好み闇を嫌う。

闇があるから太陽は輝けるのに。

闇がなくて、太陽だけの光の世界だったら人はどうなる？

本当に光の世界だけで幸せになれる？

疲れちゃうよ？

闇があるから休息の時間があって

淡い想ひ出

朝から仕事の準備をしていると、ふと周りでHYの366日が流れていることに気づいた。

「それでもいい
　それでもいいと思える恋だった

　初めてこんな気持ちになった
　たまにしか会う事　出来なくなって

　恐いくらい覚えているの
　あなたの匂いや　しぐさや　全てを」

なんていい歌詞なのだろう。

本当に素晴らしい歌詞だ。

グッと胸が痛くなった。

あの人は、今も元気にしているのかな？

やる事リスト

いわおくんに電話。

永江に電話して、大塚製薬と共同でプロジェクト出来ないか持ちかける。

薮崎先生にアポ。

TSBトレーニング指導のため、再度西村先生とアポ。

プロジェクトリスト

・野球イップス・ダーツイップス・認知症サポート・交通安全プロジェクト〜交通事故減少〜・柔道イップス〜攻め込めれないきみへ〜・体操競技〜カラダが動かない。『クセ』を改善〜・脳活アプリ制作・茂串でギター演奏撮影やりたい事、満載😊🎶

楽しい人生。