神戸本部空手一般部土曜自主トレ 2023/05/06

2023年5月7日 01:40

5月最初の自主トレです。
本日はゴールデンウィーク中、RIZINのPPV中継、悪天候と悪条件が3つも重なり今日は流石に誰も来ないのではと思っていたところ、Hさん😆が来られました！
#相変わらず誰も来ないと思いすぎ
#ゴールデンウィーク
#RIZIN

Hさんウォーミングアップの後、サンドバッグ相手に黙々とコンビネーションを反復練習されてました。

後ろで見ていてパンチを打つときに下半身が上手く使えてなかったので少しだけ基本稽古を絡めてアドバイス。アドバイス後すぐにはできなかったものの最後の方にはパンチを打つサンドバッグの音がかなりいい音になってました♫
#流石です

最後のスパーリングでも何度かボディを効かされました😂
#教えたことですぐやられる恥ずかしいパターン･･･

Hさん、どんどん強くなっております⤴

今日も楽しかったです。Hさんありがとうございました♪