神戸本部空手一般部土曜自主トレ【後半】 2023/7/22

2023年7月23日 15:21

7月5回目の自主トレです。いや同じ日なので4回目と言うべきでしょうか？
22時からFさん😆が来てくれました！

事前に22時ぐらいに来ますと連絡をくれていたので体力を残しておけました。

時系列に沿って本日撮った写真です。

時系列に沿ってと言いましたが写真、この一枚だけでした・・・💦

今日は以前にFさんと約束していた実戦型を重点的にやり、その後スパーリングをしました。

Fさんハイキックが良くなってました。Fさんがハイキッカーと呼ばれる日もそう遠くないかもしれません😊

今日も楽しかったです。Fさんありがとうございました♪

追伸
FさんとKさん、今日もお互いに紹介させて頂くのを忘れておりました🙇

前半のメンバーに「Fさん徹夜明けで来るんですよ」とお伝えしてましたが私の勘違いでした🙇

今日はFさんと二人で掃除をしたためA君の畳の間からゴミを大量に掻き出す能力が発揮されることがありませんでした🙇