神戸本部空手一般部土曜自主トレ 2024/10/26

2024年10月27日 17:16

10月最後の自主トレです。

今日はIさん🔥、M君😆、H君😆、Kさん😆、Fさん😆が来てくれました！

レギュラーメンバーに加えて早い時間に翌日試合の人も来られてました。
翌日が試合ということもあって疲労やダメージが残らないように軽めのシャドーとストレッチだけで帰って貰いました🙇
良い結果が出るように祈っております！

時系列に沿って本日撮った写真です。

写真はありませんが前半のスパーリングはやはりIさんとH君の組み合わせが一番盛り上がってましたw
#謎

今日も楽しかったです。Iさん、Fさん、Kさん、M君、H君ありがとうございました♪

追伸
22:00以降に練習する方はLINEでご一報下さい。基本22:00までですので折角来ても道場が開いていなかったり💦、私がいても翌日の早朝から予定があったりすると対応できない場合があります🙇　特に遠方から来られる方は無駄足にならないようにご注意下さい。