神戸本部空手一般部土曜自主トレ 2024/06/22

6月3回目の自主トレです。

今日はIさん🔥、M君😆、H君😆、Kさん😆、Hさん😆が来てくれました。

時系列に沿って本日撮った写真です。

サンドバッグ🔥

背中鍛えてました！

Kさんは腹筋！、M君とH君はまったりしてましたw

スパーリング🥊&サンドバッグ！

1回目のスパーリング終了後！

珍しく疲れておられました😲

2回目のスパーリング終了後！

今日も楽しかったです。Iさん、Kさん、Hさん、M君、H君ありがとうございました♪

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