神戸本部空手一般部土曜自主トレ 2025/01/11
今年最初の自主トレです。
今日はKさん😆、Fさん😆が来てくれました！
時系列に沿って本日撮った写真です。
今日は前半にKさん、後半にFさんが来られて練習されました。
Kさんは、股関節の柔軟が少し柔らかくなってました。継続して柔軟頑張って下さい😊
#目指せエル・デスペラード選手！
Fさんは、ハイキックのフォームが良くなってました。組手中のパンチダブルもよく当たって重さもあり良かったと思います！
今日も楽しかったです。Fさん、Kさんありがとうございました♪
皆様、本年も宜しくお願い致します🙇
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