神戸本部空手一般部土曜自主トレ 2023/09/23

2023年9月24日 15:57

9月最後の自主トレです。
今日はIさん🔥、Kさん😆、Fさん😆、Hさん😆が来てくれました！

時系列に沿って本日撮った写真です。

皆さんそれぞれ自分のテーマをこなされてました。

後ろから見ていてKさんの体の使い方がまた少し良くなってました👍

そしてHさんを除く皆さんでスパーリング🥊（偶数人数だったので写真なし）

スパーリングではFさんの何が何でも自分の攻撃で終わらせるぞという姿勢がすごく良かったです👍

あとIさんの縦蹴りでマススパーじゃなかったらラーメンマンの百歩神拳のように私の体が縦に真っ二つにされていたのではという場面が💦
早く黒帯取って下さい👊
#闘将拉麺男

見出しの写真はスパーリング後の集合写真です！
ここで一回締めて帰りたい人は帰って残って練習したい人は残ることに。

IさんはFさんに攻撃して貰って打たせ稽古で締めて帰られました。

Kさん今日も美味しいお酒だったのではないでしょうか？

Hさんが自分の練習を終えてスパーリング準備が整った頃には皆さん帰られていたので私とスパーリング🥊
今日は防御力が上がりました👍

今日も楽しかったです。Iさん、Fさん、Kさん、Hさんありがとうございました♪