#子育て #子育て支援 #子どものいる暮らし #保育園 #だいすき #ありがとう 今日は、業者さんがくれた 稲穂🌾をもって 幼児クラスにプチ授業をしました♡ ・ これなーんだ♡ ってきくと 「すすき！」という声も♡ そうだよね、お月見でこのまえまで 玄関にかざってあったもんね♡ よく覚えてたね、すごいじゃん♡ ・ お米農家さんの大変さや ご飯がどうやって食べられるように なるのか。 ・ 大人の私たちは当たり前に知っていることでも。 子どもたちにとっては、なるほどの、連続。
#作り置き #子どもごはん #栄養満点子どもごはん #料理ができる管理栄養士 #シェアダイン #子どもの好き嫌い お料理のご紹介です♡ ・ 今回は小学生のお子様向けのお料理です。 小学生もお野菜が苦手な子も多い印象ですね。 給食のいわゆる副菜(なんとか和えとか) を完食するのに苦労している子が 多かったです。 ・ 年長さんくらいから、お野菜は体のためにも大切なんだってわかってくるけど、できるなら食べたくない… 逃げたい…という子が多いのかな？と思っています。 ・ 大人になっ
#子育て #子どもご飯 #離乳食 #幼児食 #子育て支援 #多様性 子どもたちとお話すると 「先生だいすきー！」って いっぱい言ってくれる。 「先生もみんなのこと大好きだよ♡」って 心の底から本気で伝えてる。 そんな毎日が幸せだなぁって。 朝目が覚めて どこも痛くなくて 元気だから 今日会うことができて 大好きを伝えることができる。 生きてるといろんなことがあるけど 今日ここにいられるそれだけで 幸せなことなんだな、って思う。 だから好きな時は好き 大好きな時は大好
栄養満点子どもご飯 #家庭料理 #出張料理 #シェアダイン #管理栄養士 #幼児食 #離乳食 #学校給食 #給食の先生 こんばんは♡ ・ 気温の変化が激しい今日この頃。 体調崩されていませんか？ ・ 先日の出張料理のお仕事です♡ ・ 夏休みというのもあり元気いっぱいの 小学生がいるご家庭にお伺い♡ ・ 私の作っているそばでたくさん お話してくださり、お料理に興味 もってくださり。 そして出来上がったお料理を すぐに召し上がってくれて 「めっちゃおいしい！」 いただきました♡
子どもたちとお話すると 「先生だいすきー！」って いっぱい言ってくれる。 「先生もみんなのこと大好きだよ♡」って 心の底から本気で伝えてる。 そんな毎日が幸せだなぁって。 朝目が覚めて どこも痛くなくて 元気だから 今日会うことができて 大好きを伝えることができる。 生きてるといろんなことがあるけど 今日ここにいられるそれだけで 幸せなことなんだな、って思う。 だから好きな時は好き 大好きな時は大好き あのとき言っとけばよかったって 思わないように 伝えたいね。
#おうちごはん #栄養満点こどもごはん #管理栄養士 #シェアダイン #家庭料理 #1歳児ごはん こんばんは♪ はぴぱく♡管理栄養士しほみです^ ^ ・ 私はじつはどちらかというと 外食よりもおうちごはんのほうが好みなんです。 もちろんおいしいもの食べに行くのも だーいすき♡です！ ・ たとえば高級フレンチレストランのフルコースよりも おうちで手巻き寿司パーティーとか。 ・ サシがたくさんはいった1枚何千円の 焼肉屋さんのディナーよりも ホットプレートでお好み焼きパーティー
#ダイエット #やせる #やせたい #痩せる食事 #ダイエット #筋トレ こんばんはー♡ はぴぱく♡管理栄養士しほみです^ ^ ・ よく聞かれるんです。 管理栄養士あるあるかもしれないんですけど。 ・ 「何食べたら痩せますか？」 「腹筋何回したら痩せますか?」 ・ おおー！これはすごい！ 管理栄養士が知識をひけらかす 絶好のチャンス！とばかりに 延々と語り始めます。笑 ・ これ食べたら痩せるなんてないよ。 痩せるサプリや薬もそれでほんとに痩せちゃったらお客さんいなくなっち
#ダイエット #痩せたい #痩せる食事 #筋トレ #タンパク質 #管理栄養士 #子どもの食事 #子どものおやつ こんばんは♡ はぴぱく管理栄養士のしほみです♡ ・ 今日はお豆腐のドーナツを作りましたー！ おやつにぴったり♡ ・ ところで、おやつって なんで「おやつ」っていうのかな？？ ・ おやつってほんとは「お八つ」 なんです♡ 江戸時代に時刻を知らせる鐘が午後2時に8回なるのでそのころを「八つ時」とよびました。 ・ その頃の日本の食生活は一日2食だったとされ、農作業など
#痩せたい #ダイエット #痩せる食事 #筋トレ #減量 こんばんは♡ はぴぱく管理栄養士しほみです^ ^ ・ 私は中学生のときに間違ったダイエットとして食事を制限しすぎたあげく摂食障害になった経験があり💦 ・ 知識がないって本当に怖いなぁと感じました。 ・ 減量しすぎて命を落としてしまうことさえあるんです！ そんなことがあっては絶対いけないと思います。 ・ だって、納得のいく自分になりたいだけなのだから。 ・ 人間は、食べないと生きていかれません。 それは生きていく上で代
#ダイエット #痩せたい #痩せる食事 #筋トレ こんばんは♡ はぴぱく管理栄養士しほみです ・ 食べることの大切さを お伝えしています！ ・ 昨日玄米についてのお問い合わせがありました！ ・ 健康維持のための減量でも 米飯はしっかりと食べた方が 断然素敵なカラダになれますよ♡ ・ 糖質制限？？知りませんそんなもの笑笑 ・ 「でもご飯炊くのめんどくさいなー パンでいいやー、お菓子でいいやー」 ・ ちょっと待ったぁぁ！！！ ・ いまや世の中には素晴らしいものが 存在するんです
ダイエットしなきゃ！！ いまダイエット中だから！ こんなセリフ聞こえてきませんか？ ・ こんばんは♡ はぴぱく管理栄養士のしほみです♡ ・ はぴぱく=はっぴーぱくぱく♡ ・ 食べることは大切なこと 食べることはしあわせなこと 栄養素の摂取だけではなく 心と身体の健康を維持するために とっても大切なことをお伝えしています。 ・ さて 「ダイエット」という言葉は 減量、痩せるという意味で 使っていませんか？ ・ じつは、ダイエット(diet)は 本来食事療法、食事の意味であり
拙者は流浪人…あてのない剣客でござる。 by剣心 私の生き方そのもの。
