鴨川合宿
2025年1月11日〜13日に大学の遠征「鴨川合宿」してきたので簡潔にまとめます。
DAY1
朝6時に大学に集合し3時間半かけて下道のみで鴨川に。
今回の合宿で走るコースは以前の国体で使われていたもの。国体コース自体は一周28km / 200mUPといったところで、車を置いた駐車場からコースまでは15kmくらい。今回の合宿の目的としては、つくばより暖かく走りやすい環境での乗り込みでベーストレーニングがメイン。また、個人的には新しいバイクのポジション探りと台湾で痛めてしまった膝の様子見も兼ねてといった感じだ。
乗り出して15分膝が痛すぎる…
コースまでは無理して行ったものの全く足を動かせずに、けっきょく右足一本で車まで戻る。
他の選手の練習が終わるのを待ち、垂れた選手を回収しDAY1は終了。
DAY2
7時ごろ起きて集合場所に向かうがてら朝飯を食べにすき家へ。雨が降っていたので監督と選手みんなで今日の練習について相談し、午前中はリカバリーに徹することに。
鴨川シーワールドや他の観光地に行くことも検討したが、結局のところ宿でリカバリー。
午後はいろいろあって車で片道1時間かけてハンバーガー食べてDAY2終わり。
これは何合宿かな？
DAY3 サイクルスクール
向ヶ丘自動車学校に学連の資格を得るためサイクルスクールを受けに。苦手なコーナリングや8の字トレーニング、集団走行などに加え、個人的にクリート位置やポジションなども見てもらい、膝の痛みの原因や改善点が多く見つかってとてもいい機会になった。
サイクルスクールについては他の記事を書きたいと思う。ここまで読んでくれてありがとう。
ではまた！👋
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