猛暑にもかかわらず、100kmも走ったので、振返りました。🏃♀️➡️ ①8月の目標100キロ走破 118.9km達成！ 夏に走るなんて、今までに無かった経験です。 しかも100km走破なんて…どうしたんだろう⁇ ②体重の目標 1kg減 1キロ増！あれっ⁇😱 ③買ったもの ・アシックス フジライト4 不整地を走りたくてトレラン用のシューズ購入しましたが、買って満足してしまい、殆ど履いてません。。。 ・ルルレモンのスパッツ オシャレなルルなのに、私が履くと
昨年の年度更新は手引きの冊子を読みながら無我夢中で、申請しました。そこで2年目の今年は、早めに取り掛かり約20社分を6月末までに申請しました。備忘録を兼ねて、注意点をまとめました。 1.年度更新の手順 ①賃金台帳 賃金台帳は支給した月ではなく、実際に働いた月（2021年4月～2022年3月）の支給額で計算します。賃金の締め日にお気をつけ下さい。 ②基礎賃金集計表 厚生労働省で基礎賃金集計表のフォームをダウンロード出来ます。 https://www.mhlw.
