外反母趾になりやすい靴〜パンプス以外も外反母趾になる〜

RYOKO（＠sprittr_ryk_173）です🌼

『外反母趾』は、本マガジンでもよくテーマに取り上げている身近な問題です。

今回は、今履いているその靴が、ゆくゆくは『外反母趾』になる靴かもしれませんよ。というお話です。

『外反母趾』って、『パンプス』『ヒール靴』『革靴』を履いている人がなっている印象がありませんか？

実際なりやすいんですが。。笑

その他にも、世の中は外反母趾になりやすい靴で溢れています😢

外反母趾×パンプスについて分かりやすく書いてある記事もありますので、ご一読ください。

外反母趾の原因

外反母趾は、＜足に対して靴が大きい＞というのが起こる１番の原因です。

どういった靴がこの条件に当てはまるか。（裏を返せば、どんな靴が外反母趾にならないか、と言い直すことができます。）

幅広やワイドと表記されている靴は要注意⚠️です。

アッパー部分が柔らかい靴も注意が必要で、もともと大きめに作られている靴の種類もあります。

外反母趾になりやすい靴