周波数を上げるには？？
こんにちは😊
エネルギーを軽やかに✨
そのためには
周波数を上げましょう
って言いますよね
たとえば瞑想したり
統合ワークやホオポノポノなど
周波数を上げるための
メソッドはいろいろありますが
皆さんは
どんなふうに取り組んでますか？
こーゆうワークを
日常的にする際に
何よりも
大切なことは、、
やりたくない時には
やらない
ということ😊
私もね
10年くらい前は
一生懸命にやろうとしてたの
過去生が修行好き
だったこともあり
達成感を求めがち
だったのね
だけど魂と繋がり
自分を取り戻すにつれ
だんだん無理の効かない体質に、、
決まった時間に
とか
一日にどのくらい
とか
ルーティンのように
やることができなくなり
今は
気が向かないとやらない
という感じになってます☺️
だけど
結局のところ
それが正解で
どんどん
軽やかになってて
軽やかっていうか
リラックスできる
ようになってきたのね😊
やはり
何よりも大事なのは
リラックス✨
リラックスのエネルギーこそ
最高に高い周波数✨
(スゴイ夕陽でした😊)
それでも私は
瞑想やワークをするのが
好きなので
やりたい時には
たくさんやっていますが
瞑想もワークも
苦手な方もいますよね
そーゆー方は
やりたくないなら
無理はしないで
やりたいと思える
リラックス法を探してみてね♡
ただ
リラックス✨
というのを勘違いしてて
中毒のように
テレビを見たり音楽を聞いて
リラックス♡
なんて思ってたりする場合も
たまーにありますので
ほんとに
心身ともにリラックスしてるか？
いま一度チェックしてみてね♡
nami
Peace of I ☆
５次元意識にシフトしたい方
ぜひぜひセッション受けに来てね💕