【雑感】近況

おはようございます。
適応障害になって休職入ってから約2ヶ月。
ようやく空っぽだった自分の中に色々溜まって、アウトプットできそうになってきたので少しだけ。

①バーフバリ
休みに入ってすぐ、バーフバリというインド映画を見ました。ボリウッドと呼ばれるジャンルですかね。
すごく情報が多いのにその多さを感じさせないほど疾走感があって、1も2も2回ずつ見てしまいました。
暗い映画を無意識に選択しがちだったので、こういう映画を見るのもいいなぁとしみじみと思ってます。

②日々の暮らし
寝て起きてご飯食べて寝て起きて…時々ゲーム。
身体というより心が億劫で、何事にもやる気が出ない。
自責の念に苛まれていましたが、薬の効果か周りの支えのおかげなのか、少しずつ前向きになれてきています。
友人との食事も何度か。

③猫たち
猫たちが昼寝のときにいつも近くにいてくれます。
何なら一緒に寝てくれます。
夜も、何かと布団に入ってきてゴロゴロしてくれるのですっと眠れます。

④自分の気持ち
嫌なことは嫌だと思えるようにしようと思いました。
結構ぐーーーっと我慢してしまって、別の場所で爆発することが多かったんです。
だけど、今年は祖母の家に行かない、という選択ができました。（去年、猫の名前と子どもがいないことを揶揄されたので不愉快な思いをしました）
不愉快なことが多い世界で、自分のことを守るためにはなるべく居心地のいい空間を自分で作るのが大切なんだなぁと身にしみて感じています。
これは復職してからも心がけたいなと思います。

⑤マンガ
これはつい今朝読んだものです。
『君の心に火がついて』という、ツルリンゴスターさんの作品です。
いきづらさを感じている人々の短編集なんですが、さらりと書かれた絵で社会的な問題を描き込まれていて、でも暗くはないです。
私は麗香の話と美晴の話が刺さりました。
短編集なので一話ずつとかで読めますし、電子書籍も紙媒体もあるのでぜひ少し休憩時間とかに読んでもらいたいです。

今のところはこれぐらいですかね。
3月末までお休みなので、ゆるりと過ごしたいと思います。