VOL.76 朝一番は‥‥

いっしーのつぶやき💡

体重測定と水1リットルを飲む。今の体を客観的な数値で確認し、水を飲んで体と血液をサラサラにする。1日の始まりは大切ですよね！
#毎日 #1日 #1言 #朝 #一番

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