記事一覧
【夫婦の絆】がここからスタート。ウエディングプランナーに密着。
一生に一度の思い出作り。一大イベントを手掛ける裏の立役者。
今回はウエディングプランナーについて密着します。
自粛ばかりでお笑い動画ばかり観ていましたが、正直笑い疲れました(笑)。泣ける動画や真剣な動画を欲していた今日この頃。
ウエディングの動画はありきたりのため、今回はウエディングプランナーに密着してブログを書いていきます。
ぜひ、あなたがこんな人にお願いしたいなというウエディングプラン
90分間の倍数で眠るのは間違い!?ぐっすり眠るために必要な3つのこと
皆さん毎日眠れていますか?
こんばんは。スパイシーウェーブゆるスポ部のスイマーです。
あ、日本人です(笑)。
最近、ゆるスポ部に入りました。私は都内で働く社会人9年目♂です。
仕事は忙しくも充実しているが、もっと生産性を上げたいと思っていた時、緊急事態宣言で在宅ワークが会社から発令されました。
(これはチャンス!!気になっている本がたくさん読める!)
気になっている本の中でも仕事に関する専
ポジティブダイエッター週報♯4(最終回)〜次の世代にバトンタッチ〜
明けましておめでとうございます。
スパイシーウェーブスタッフ兼
ポジティブダイエッターです。
第4回目にして最終回になりました。
本格的にダイエット企画をやろう!!
ということで
スパイシーウェーブスタッフの
’大玉ちゃん’が半年かけて
ダイエットブログを書いていくことになりました!
噂によるとひとつのダイエットに絞って10キロ以上のダイエットに挑戦するとか、、、
知ってるだけでは
本年もスパイシーウェーブをよろしくお願い致します。
新年あけましておめでとうございます。
スパイシーウェーブスタッフです。
1/6よりスパイシーウェーブも仕事始めとなり、このゆるスポ部も本日から活動を再開しています。
常に新しいことにチャレンジして達成していく
今年はゆるスポ部に新メンバーも加わり、
本格的なダイエット企画や
スポーツイベントなど
こころと身体がより充実する情報をお届けできるように
スタッフ一同、新しいチャレンジを
年末年始休業のお知らせ
こんにちは。
スパイシーウェーブスタッフです。
今年も残すところあと数日になり、
1年があっという間に過ぎていくなと
日々実感しています。
すでにお休みにはいられている方もいらっしゃるかと思いますが
スパイシーウェーブ株式会社は
2019年12月28日から2020年1月5日
までを年末年始休業とさせていただきます。
来年は遂に東京オリンピックが開催される年でもあり
スパイシーウェ
ポジティブダイエッター週報#3ー夜食抜き生活の結果はいかに!?-
こんにちは。
スパイシーウェーブ スタッフ兼
ポジティブダイエッターです。
3週間でプチ習慣が変わった
前回からの夜食を抜こう!チャレンジが無事終わりまして
なんとか、3週間継続できました!
体重を健康体まで減らしたいのが長期的な目標なので、
まだまだ絶賛継続中で少しずつ習慣が変わっていくのを楽しんでいます。
朝のベットから起き上がれるスピードが格段に変わってきているし、
そもそも起き
ポジティブダイエッター週報#2-週間だけなのに、寝起きが良くなった!?-
こんにちは。
スパイシーウェーブスタッフ兼
ポジティブダイエッターです。
先週、夜食をやめる!と宣言してから
早くも1週間経ちましたが、
なんとなく寝起きが良くなった気がしてすごく朝が気持ち良いです。
お腹も一緒に休息している感じ
正直、お腹すいて朝、起きちゃうんですよね。
3日くらいはお腹空いて眠れないなと感じていることもあったし、ラーメン食べたいと誘惑に駆られることもありした。でもまずは
楽しみたい!苦手なことも視点を変えてみたら楽しくなる
こんにちは!
ゆるスポーツ部スタッフです。
だんだん寒くなってきました。
運動会シーズンもそろそろおしまいですね。
学生時代、運動が苦手だった私は、
運動会はあまり好きな行事ではありませんでした。
勝ちたい気持ちがあっても、
活躍するのは運動が得意な子。と思っていたので、
負けるものに挑むのが嫌だったのではないかと思います。笑
しかし、中学生の時の運動会は私にとって最高の思い出です。
自分
ポジティブダイエッター始動します!
こんにちは。
スパイシーウェーブスタッフ
兼ポジティブダイエッターです。
以前も少し宣言させていたきましたが
この場をお借りして、
定期的に明るく前向きにダイエットに取り組んでる姿をお伝えできればなと思っています。
継続は力なりなのはわかってる。でも続けられないからこまってる。だからルールは1つだけ!
ダイエットするするする詐欺で幾度となく挫折していたわたし。
食べ物もこれが良く
価値は無限大!中学時代の部活で学んだ大切なこと
こんにちは。
スパイシーウェーブ スタッフです。
ラグビーW杯やサッカーW杯の予選など、テレビでスポーツを見る機会が増えましたね!
私ごとですが、スポーツを見ると中学時代の部活を思い出します。なぜかというと、今までの人生で一番運動を頑張った時期だからです。
どれくらい頑張ったかというと、死ぬほど頑張りました(笑)
運動嫌いの克服!
小学生の頃のわたしは、本当に運動が苦手で、学校の持久走
サッカー日本A代表 初選出『久保建英』何がすごい!?
こんにちは
スパイシーウェーブ スタッフです。
キリンチャレンジカップの代表の選出がありました。
なんと!!17歳の『久保選手』が選出されました。
興奮しているサッカーファンも多いのではないでしょうか?
そんな、『久保選手』の経歴を記載したいと思います。
経歴3歳からサッカーを始め、次第にバルサのサッカーに惹かれ入団を希望するように。川崎フロンターレの育成組織に入る一方、バルセロナキャンプに
大人の本気!新世代鬼ごっこ「チェイスタグ」
こんにちは!
スパイシーウェーブゆるスポーツ部スタッフです。
皆さんは、子供の頃はどんな遊びをしていましたか?
おにごっこ、かくれんぼ、たかおに、いろおに、どろけい…
こういったオーソドックスなものは
昔から現在までずっと愛されている遊びですね。
私も色んな遊びを全力で楽しんでいたことを思い出します。
大人になってからは、
こういった遊びをする機会が少なくなりました。
ふと、大人が全力でプレ
ビジネスマンに送る有名サッカー選手の名言集
こんにちは。
スパイシーウェーブ スタッフです。
今日は大好きなサッカーでの名言集などを集めてみました。
今、会社で頑張ってるビジネスマンやチャレンジしてる人の後押しになればと思います。
本田圭介
○大きいこと吐いたら最初、笑われるでしょう?それで見返したときの周りの対応が好きなんですよ。
○人生24時間の一日のなかで余った時間は他にもあるわけですよ。それを他の奴が休んでる間に走ることに着手す