D17【妊活奮闘記50日目(土)】歯医者にて虫歯発見。おでん作りな１日。

本日の記録

7：30　起床。雨のためウォーキング出来ず。
8：00　夫を職場まで送迎する。
9：00　朝食。ぱんと牛乳。ブロッコリー。
10：00　１年ぶりの歯医者
　なんと、虫歯が３本も！！
　１年前までは何もなかったのに、ショックでした。
　歯の定期検診は大事ですね（；；）
　妊娠希望される方は、早めに歯科検診の受診をおすすめします（＞＜）
　妊娠すると、色々治療も大変みたいですし・・・。
　今日の歯医者さんの説明では、虫歯があった場合、通常は妊娠前か、
　妊娠した場合は、安定期に入ってから治療に入る方が多い、
　とのご説明でした。
12：00　買い物
　昼食　納豆ご飯、枝豆、茶碗蒸し、ぱん
13：00　職場で大根を２本いただいたので、おでん作りに挑戦。
　このおでんの下処理が大変だった・・・
　大根、こんにゃく、じゃがいもの下茹で、
　ゆで卵づくり・・・
　
　コンロが実質１つしかないので、
　（鍋が大きく、もう一つのコンロ使えない）
　ゆでるのが大変でした。それに、出汁もとらなくちゃで、
　もうこの作業で、ほぼ半日潰れました←時間かかりすぎ

　そんなこんなでだらだらおでんを作っていたので、
　（途中昼寝あり）
　あっとゆうまに21：00（ガーン）

夕食は、出来立てほやほやのおでん。
練り物たくさん買ったのに、鍋が小さいため
上記の下処理したものしか入れれなかった(^-^;
なので、大根、こんにゃく、ゆで卵、じゃがいも
というヘルシーメニュー。

そして、本日のto doで出来なかったものたち。
・ウォーキング（悪天候＆惰性←）
・シーツの洗濯
・掃除
・家計簿の整理
・手羽元作り置き作成
・朝食用ディップの作成

これは明日やりたいと思います。（できるかな？）

今日は、これから最低限スクワットだけでも
やろうと思います。最近ストレッチ出来ていないので、
そろそろ再開したいところです。

そんなこんなで、休日は、
平日よりも疲れる気がする(^-^;

明日は、転職セミナーがあるので、
ちょっと見に行きたいと思います。
何もしないよりは、まず行動！！

あんまる

※素敵な画像は、イラストACさんよりお借りしています