大人のジムコーデ
皆さん筋トレしてますか〜！！
筋トレっていいですよねぇ〜！！
ところでジムでのウエア、どうしてますか？
殆どはいわゆるスポーツメーカーの吸汗性に優れた薄手のTシャツ、若しくはコンプレッション？
そこで！！私と同じ中年、中高年の男性に気をつけて欲しいのが「バストトップの透け」です。
女性方、気にしてますよ〜。
ここはあえて肩の力を抜いてオーソドクスなシルエットで厚手のコットンが今風でしょうか？
筋肉アピールはあくまでトレーニングの質と量で、大事なのは可動域、そう「フルレンジ」で参りましょう！！
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