自分を100％で表現すると、誰かが不幸になると思っていたけれど、本当の自分を表現できるようになりました！
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宇宙からの最短ルートをお渡しする
市岡磨美です！
スパークさんの相思相愛トレーニング
1期を受講して、インタビューを受けたよ！
インタビュー動画は
ここからのぞいてみてね♡
（※クリックすると音声が流れるので音量に
気を付けてね）
↓↓↓
自分を100％で表現すると、誰かが不幸になると思っていたけれど、本当の自分を表現できるようになりました！
－相トレを受講する前はどんな私でしたか？－
親とか家族の考えを否定しないように
自分の考えよりそちらを優先みたいな
そういう生き方でしたね。
自分を100％で表現すると
誰かが不幸になると思ってたから
嫌な思いをする人がいるとか。
だから言えない、表現できないっていう
ところが一番苦しかったんですよね。
大前提で、絶対誰かが不幸になる
悲しむ、困るっていう。
元をたどれば、宗教をやりたい母
やりたくない私
でも、やりたくないっていうと
絶対に悲しむっていうのがあったから。
本当はやりたくないを言いたいんだけど
それは＝死ぐらい言ったら絶対に悲しむ
っていう思い込みが強すぎて。
だから、言わない、だけど言いたいっていう
葛藤に気付いたって感じですね。
－相トレに入って、どんな気づきがありましたか？－
そもそも自分ってこういう人っていうのを
ずっとぼやかして生きてたわけですよ
表現しちゃったら誰かが傷つくと思っているから。
自分の感覚は鈍くして、人がどう思ってるか
っていうところに合わせに行くのが癖だから。
それを、こっち（自分）にフォーカスを
かけることをするじゃないですか
この相トレって。
それをこなすうちに
「いや、こっちの方がうまくいってるくない？」
っていう感覚が、ちょっとずつ受け入れ
られたというか。
どうやらこっちで生きても大丈夫そうだぞ
みたいな
むしろ、想定以上のことが起こる。
誕生日企画とかにしても、旦那さんから
プレゼントとかにしても、周りの反応
とかにしても
私を表現することをしたら、不具合が起こる
誰かが傷ついて困ってって思ってたのが
そうじゃないっていう現実を見たことで
なんか「あれ？」ってなってる感じなんですよ。
逆に
「ありがとう。」
とか言われて。
「こういうことにお金を払ったことがなかった
私っていう人が、払いたいと思ったんで。」
って言ってくれたりとかして。
全然知らない人とか
「姫の願いを叶えたいです。」
みたいな感じでメッセージをくれたりとか。
何が起こってるのかよく分かんないことが
起きたんで
そういう、Win－Winな感じみたいなのって
あるんだみたいな。
正解のサインやん、これどう考えたって
っていうのが体験できたことが
すごく大きいです。
－その気づきはどんな変化に繋がっていきましたか？－
喜んでお金を払ってくれる人がいるなんて
「え？」みたいな。
自分の存在って、そんなに価値あるんだ
みたいな感覚が、芽生えてきたというか
そこを感じないように、多分ずっと
してたんですよね。
ただ存在するだけでは価値がないから
何かを出したらちゃんと価値として認めて
もらえるんでしょと思って。
より高い価値になるように、多分ずっと
頑張ってきてたんですけど
何も頑張ってない、存在に価値を感じて
もらったっていう経験が、初めてでなんか
びっくりしました。
そんなバカなっていう
そんなわけないっていうのが
やっぱり最初強くて。
だけど、どんどんメッセージが来るうちに
私いいんだっていう許可がどんどん
おりてきたというか。
自分1人では、その許可はできなかったと思う。
もともとは、自分にお金をかけるとか
自分の欲しいもののために人を動かす
っていうのはいちばんダメと思っていて。
でも、今はね、自分が本当に欲しい
ものに使えば回るよねっていう感じ
「使っていいよ。」
って自分に言ってあげられる感じ。
ない中から出そう出そうとかじゃなくて
欲しいんだったらまず
「欲しい。」
ってまず言ってみて、そこから考えようと
すごく風通しがよくなったなと思います。
－他にどんな変化がありましたか？－
私の場合
一番最初は人の機嫌に応えるために
ちゃんとしなきゃがすごい強かった。
ちゃんとしないといけない
ちゃんとしないと役に立てないって
思ってたけど
相トレを通してやっていく中で
ちゃんとしなくても役に立っている
ていうことがまずわかったと。
それから
ちゃんとしようとしてないのに
勝手に才能を使うことで
ちゃんとしてるように見られてる
っていうこともあって
ちゃんとしててもいいんだ
ちゃんとしなきゃって、なんかちょっと
駄目なことなんじゃないかって思ってたけど
切り離す必要はなくて
一緒に持ってて大丈夫なんだなって。
自分の期待に応える自分が、ちゃんとしたい
と思う部分も持ってていいんだなって
いうことに気づきました。
こうあるべきなっていう人の成功法則を
どうしても真似したくなる自分もいて
でも相トレに入って自分の才能って
いうものを知ったときに
本当に人それぞれ、仲間たちを
見てても人それぞれ成功法則って違うから
そこを目指さなくてもいいんだ
っていうのがすごい腹落ちした。
もう真似するとかもできないし、比べて
落ち込むこともすごくなくなった。
それと同時に
過去に起こって嫌だったこととかも
そこに対する捉え方っていうのが
なんか変わった。
小学校高学年から中学校くらいのとき
仲間外れにされるっていうすごいトラウマ
経験があって
それまではもう嫌だ嫌い離れたい
みたいな感じだったんだけど
なんかありがとうっていうふうに変わって
この俯瞰の視点を持てたとか
すごい良かったなって思ってます。
－相トレに入るとき、迷いはありましたか？－
自分を攻略するっていうイメージが
あまりよくわからなくて。
自分を攻略っていう言葉に、なんか常に
ハテナが頭にあった感じですね。
だからこそ、知りたいなと思ったんですけど
「AやったらBになるはもうわかったから。
相トレだったら、CやったらDになるがわかるよ。」
ってスパちゃんに言われて。
それがやっぱり知りたかったから。
ワークがね、最初見た時に痺れました。
自分が実際にやらないと分からないと思って
やるじゃないですか。
それで、やって自分が体感したからこそ
これをして自分を攻略、なるほどーーー！！！
みたいな気持ちになったんですよ。
攻略してるわー！っていう
自分のポジティブも、ネガティブもそれを
どう癒していくとかも全部ここに詰まってて。
これやればやるほど、それは攻略になる
わって思って
だから、私、最初すごい怒涛の勢いでね
もうめっちゃやりまくっていたんですよ。
面白すぎて、攻略が面白い！って。
だって自分のことだから攻略も何も
自分やんって思ってたんですけど。
全然自分のこと知らなかったわと思って
攻略っていう意味が、そこですごく
わかった感じです。
ワークをして、深めきれていないポイントを
スパちゃんとかが、ぽそっぽそっとコメントで
くれたりとかして。
それでさらに奥に行けるというか
ああ、こういうことかって。
スパちゃんの言葉って、いつも不思議で
なんなんだろう、私からしたら、
宇宙のエネルギーな感じなんですよね。
－申し込もうか迷っている人に伝えたいメッセージはありますか？－
「絶対受けた方がいいよ」
って私は言います。
なんかね、自分のことを、ここまで自分に
集中して夢中になる時間ってないんですよ。
ちらっとやったりはするけど、みんな
こんなにも集中することがなくて。
相トレで私すごくびっくりしたのが
皆がめちゃくちゃ意欲的っていうところ。
皆が自分の人生に対して本気だから
「やります。」
って言ってもやらない人がいっぱいいる中で
私もやろうっていう気持ちになれるんで。
続かない人は、こういうところに入って
絶対やった方がいいし。
しかも、やる題材が自分だから
やって何の損もないというか、やればやるほど
うまくいく軌道に入っていくものだから。
自分の人生の楽しみ方っていうか
この自分をどう使うかみたいな。
だってこれ、3ヵ月終わってもずっと一生
やり続けるワークだから
逆にコスパいいけどねぐらいの感じ
じゃないですか。
3ヵ月なんて、まじであっという間
もうちょっと下さいと思うくらいの時間
過ぎてみればね。
それぐらい集中してたなって思うんですよ
私、結構飽き性で続かないんですけど
本当にやれる環境にここがあるっていうのが。
すごい自分に夢中になれるっていうこの感覚を
知って欲しいなって思うので
それを勧めたいと私は思っています。
「絶対受けた方がいいよ」
って私は言います。
市岡磨美でした
