白い物しか食べちゃダメな日

カルボナーラをお勧めされました

明日の昼までは白い食べ物しか摂取することができません。カレーやケチャップ、醤油、ベリー類はNG。コーヒーや紅茶、赤ワイン、炭酸水もダメです。白飯ならいいと言われても、醤油がダメなら味噌汁もダメなはずですから、何をおかずにしていいのでしょう。一瞬、白いものということで豆腐が思い浮かびましたが、これも醤油が必要でした。

美容系の意識が高い方はお察しの通り、今日は歯のホワイトニングに初挑戦したのです。年を追うごとに歯の黄ばみが気になっていました。ホワイトニングを謳う歯磨き粉を使ってみても、さっぱり効果が感じられません。かかりつけの歯科医では、虫歯の治療はしてもホワイトニングはしていなさそうだしな…と、なんとなく先送りしてきました。

でも今回10年勤めた会社を退職するのを機に、やりたいことをやると決めていたので、思い切って歯のホワイトニングをしてみることにしました。通勤途中にある新しくできた歯科医。ホワイトニングに力を入れている様子です。ホームページを覗いてみると、リーズナブルな金額でできそうだったので、そのままネット予約をしました。

ワントーン白くなりました

そして今日、いよいよ施術。歯のホワイトニングをざっくり説明すると、過酸化水素水を歯に塗って、光を当てることで脱色するというものです。まず最初に歯のクリーニングをしてもらってから、歯茎を薬剤から守るための樹脂を塗った後に、歯に薬剤を塗ってもらいます。その後に光の照射と薬剤の塗布を3度繰り返して終わりです。

人によっては痛みが出るので痛み止めを出すと書かれていたので、ちょっと怖かったのですが、施術中も術後もまったく痛くありませんでした。ホワイトニングは一度施しても色戻りするので、何度か繰り返して施術を受けることになりますが、これなら続けられそうです。1度の施術でもかなり白くなったので満足しています。

ホワイトニングをした後は歯の表面の被膜が剥がれている状態なので、色の濃い食べ物や飲み物を口に入れると、着色してしまうのだそうです。ということで、施術後24時間は白いものしか口にできません。色のない食べ物だけを食べるって案外難しくて悩みます。今、卵を茹でています。