【チョンホ韓方ダイエット】旅行中はダイエットお休みだぁ～

赤穂の知る人ぞ知る温泉宿に行ってきました。
海が繋がっているように見える露天風呂
美味しいお料理　美味しいお酒

これはもう　ダイエットなんかしてる場合じゃない（笑）

朝食もバイキングではなく、湯豆腐とかだし巻き卵とかお魚とか・・・
そして　白米の炊き方がとっても上手くて、おかわりしたくなるほど、
　我慢したけどね

昼呑みもして、おやつも食べちゃって・・

でも　罪悪感はない
絶対　体重増えてるけど、この韓方とプチ断食で　絶対戻せる自信があるから・・。

結果・・2。4キロ増

さて　何日で　取り戻せるでしょうか？　お楽しみ！