コーヒーをやめてみた その4

会社では、ホットコーヒーを飲まなくなりました。
福利厚生でもあった、
「コーヒーが飲める職場」に、
一気にメリットを感じなくなりました（笑）
会社では、水か、お白湯を飲んでいます。

座り仕事が多いので、
夕方には足がむくんで痛かったのが、
最近は、むくまなくなりました。
痩せたわけでもなく、
体の循環が良くなった気がして、
体も軽い感じです。

何より、夜よく寝れるようになり、
寝れるって幸せです✨

コーヒーを飲まなくなったので、整理をしました。
スティックタイプのインスタント、カフェラトリーシリーズが大量にあります。
大好きだったので毎日飲んでいました。
味が色々あって気分に合わせて選んでいたので、
まぁ、たくさん。
安売の時に買いに走った自分を思うと、
お疲れ様と言いたいです。

それにかわって、
ホットレモン🍋や生姜湯の時期になってきたので、こちらは楽しみです。