約1年間向き合った事が幸せに感じたこと

先日対面セッションを受けて感じたのは、肌感覚っていいなってところと、いろんな空気を味わえるので、あ、食いついてきたって思うとワクワクする。

実際に会って話さないとそういうのは味わえない。なのでかなり面白かった。足を使ってギリギリの予算だったけど、行って会ってよかったって思う

そこからしばらく日がたってご近所の方と井戸端会議をする機会があった。

私にとって大切にしている空間の一つでもある。

「のんさん、変わったよね☺️」

ふとした瞬間に言われてあまりにも嬉しくて理由を聞いてみた。すると、

「負わなくていい責任を今までは負っていて、責任感の強さから全てを抱え込んでいたよね。だから1人で全て抱えて大変だなぁって思っていた。でも今はそこを手放して笑顔が増えた。そんな感じかな☺️」

って。当時専業主婦をしていた私は、家のこと、家族のこと、子育て、実家のこと、子ども会、ドッジチームのこと、全てにおいて責任を持ってやらなくちゃだめだと、なにかあったら自分がすべて責任を取らなくちゃと、当時は自覚なく自分を追い込んでいた感じだった。

旦那が家事をしようものなら、なぜやるの！それは私の仕事であなたのやることではない。信用してないの！

ここまで思っていたｗ

書き出してみると凄いなぁ💦って思うけど、その都度旦那から返ってくる言葉は

「気がついた人がやったらいいんだよ。分担だろ☺️」

この言葉が実は未だに受け取れてはないのだけど、洗濯や掃除、お皿が洗ってあるたびに、ありがとう✨って伝えている

「当たり前の事をしてるだけだよ」

って返されるが、私にとって感謝でしかないのは当たり前なので・・・

実は、1人旅から帰った翌日、私は感情が大爆発した。ここまで楽しんだんだから家の事で後回しにしてたことしよう✨起業の事も準備しよう✨ダイエットもしよう✨ってことで習慣の見直しやタイムスケジュールを見直ししよう✌️✨って思ってたら、家族からいろいろ要望や問題を突きつけられ、実は専業主婦時代とワーママのギャップに葛藤していた事、我慢してた事がプチンと切れてすべて吐き出していた。

そう、次の課題はここにあるんじゃないか・・・って思っていた。

その持たなくていい責任をすべて吐き出し私に、旦那はどうしたらいいかわからずオロオロ。

「とにかく食べよう。夕飯だよ」

黙々と食べながら切り替えた。だって、これは私の課題だから。

近所の方と話していた時にこの事を話していて気がついた。

私の課題ではあるけど、深くは行かない。だって、私がそうやって責任持ってやってきたことは間違いではないし、誇れるものばかりだから。だから自信持って大丈夫って思ったし、私だって思ったから✨

たぶん目の表情が全然違ったんだと思う。1年前の私だったら、ボロボロに泣いてた。

痛みの質を変える＝捉え方を変える

私にとってこれを約1年間集中して取り組んだことだった。

近所の方に「ポジティブに変えれるようになったよね✨」とも言われて、周りの人達にもわかるんだ👀✨って思ってワクワクが止まらなかった。

いろんなところでありがとう✨って言いたいよ🤭✨

幸せだな🤭✨