３次元フォーカス力

漫画は好きですか？
私は大好きです。

ただ、読み始めると
ハマってしまいます。

１日中ずっと漫画を
読み続けてしまうので、
普段はあまり読まない
ようにしています。

ゲームとかも同じです。
ハマるとやり続けてしまいます。

その集中力をもっと
人生の役に立ちそうな事に
使った方が良いのでは？

それまではゲーム少年、
漫画少年だったんですが、
ゲームは大学生の時に辞めました。

漫画はたまに読んでいます。

最近知った漫画としては
「左ききのエレン」
があります。

昨日は朝から
ずっと読んでいました。

海外の地にいて、
観光もせずに家に閉じ籠って
漫画ばかり見ているのも
どうかと思うんですが。

でも、
やはり漫画が好きですね。

ものがあって、家にずっといたり
逆に積極的に外に出歩いたり、
何かその時のモードみたいなものが
自分の中であるんです。

左ききのエレンの中で
面白い話がありました。

それは『集中力』に関して、です。

人間の集中力には
３つの次元があります。

１つ目が早いか遅いか。

つまり、

集中モードに入るのに
すぐにパッと集中できる人
逆に時間がかかる人。

SLAM DANKで言うと、
山王工業の沢北選手。

天才だが、エンジンが掛かるのに
時間がかかるみたいな描写が
ありましたね。

２つ目が集中が深いか浅いか。

集中力の深い人というのは、
何かにフォーカスしている間に
呼びかけても聞こえていません。

浅い人は逆に周りからは、
気が散っているように見えますが、
周囲の状況に対応するのが上手いです。

最後が、長いか短いか。

よくゲームに没頭して、
気付いたら夕方になっているとか。
集中力が継続する人は
時間の感覚を忘れています。

逆のタイプの人は、
短時間で爆発的な集中力を
発揮する事もあります。

瞬発力があるとも言えます。

お相撲さんとかも
「はっけよいの残った」の後の
一瞬のぶつかり合いに高めた集中力を
ぶつけているのかもしれません。

分からないですけど。

ここで大事な所は、集中力とは
早くて、長くて、深い、のが
良い訳では無いという事です。

漫画の中で紹介されていたのは、

早い、浅い、長いタイプは
マルチタスクに向いていて、

遅い、深い、長いタイプは
シングルタスクに向いている。

他のタイプもそれぞれに
向き不向きがあります。

つまり、

結局は集中力も個性であって、
その使い道が適材適所である事が
大事になってきます。

自分の集中力のタイプを知って、
それを環境に合わせて
どう使っていくかも大切だし、

自分の集中力の特性を知って
それに合う環境を作っていくのも
大事になってきます。

私は遅い、浅い、長いかな？

特に集中して周りの声が聞こえない
という経験はあまりした事がないです。

でも、何かにハマると、
ずっと夜までやっていたりします。

ただ、

なかなかハマるものが無いので
すぐに気が散る事も多いです。

自分だけではなく、
周りの意見も聞いた方が
より正確に判断できるかな
と思いますね。

あなたはどのタイプでしょうか？

何かの参考になれば嬉しいです。
ありがとうございました。

追伸：
集中力が浅い自分だからこそ
「机に向かってお勉強！」
というのは苦手です。

散歩しながら音声教材を
エンドレスで流して、
ダラダラ聞いているのが
性に合っています。

単なる作話なのかも知れませんが、
意識ではなく無意識で聞くので
潜在意識に入りやすいような
気がしています。

お勧めは『仙人さん』の音声です。

下ネタや冗談も多いので、
リラックスして聞くことができます。

興味がある人は一度手に取って
ダラダラと聞いてみて下さい。

良いリラクゼーションになりますよ。

リラックスBGM（注意：下ネタあり）：