風音

興味は広く、日々移り変わる。山、水、離島がすき。歩き、うたい、踊っていたい。 贈り物選び、心地いい選曲、香りが好き。常にフレッシュな頭と体で。

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初期設定を変えよう

今朝目が覚めて、何かしらの夢を見たな〜と思いながらウトウトしている時に思った。「やっぱり自分に対する初期設定が低すぎるんだよな〜!」と。 なぜ今日それを思ったのかはわからないけど、とにかくこの、今の設定を変えなくちゃと感じた。 いつからこの初期設定になっているのだろう。。 何かをやってもきっと上手くいかない、自分はそこまでの人間じゃない、続くわけがない、、などなど言い出せばキリがない位のネガティブさ! そのせいで諦めたり、踏み出せなかったりしたこと、色々あったなあ。。 た

    • 月曜の朝だから楽しかったことを思い出そう

      月曜日です。 寝不足だしちょっと頭痛もするし、昔よりはましになったとは言えやっぱり月曜日は苦手です。起きるには相当気合が要ります。 リモートで仕事をするようになり、人混みの中を通勤しなくなってからも、やっぱり気持ちよく月曜を迎えるというのは、数える程しかないです。 なんとか起きて、子供を送り出して、草木に水をあげて、簡単なヨガをして。。 やっと今机に向かっています。もうすぐ仕事の時間です。 朝のこの時間は自分にとって大事なので、この時間にちょっとだけ楽しかったことを思い出

      • 自分を知るための「やりたくないことリスト」

        占星家サリーさんのブログを読んで、「やりたくないことリスト」を書き出してみたくなったので早速。 義務感からしていること、周りからどう見られるかが気になってしていないこと、家族の意見を気にしすぎて止めていること、、などなど。 そういったものを全て外し、全く制限がないとしたら。 自分に素直になり、好きなこと嫌いなことをはっきりさせ、最終的には「やりたくないこと」の視点を変えて「やりたいこと」に変換させるという方法とのこと✨ 私はやりたいことがパッと出てこないので、それを探るた

        • 5/17 牡牛座の私が感じている事

          5/17の今日は木星が牡牛座入りする日とのこと🐮✨ 昨夜からいろいろと考えたり閃いたりしていることなどを。 ばななさんのnoteを読んで、私はいかに親をはじめとする他人に振り回されて来たのかを今更ながら感じた。 振り回されている、とは言っても強制された訳ではなく自分でそのように振る舞って来たのだ。 親の言う事に落ち込み、自信を無くし、一人ではなにも出来ないと言われて来た。 他人の言う事、行動を気にしすぎて自分の意見を言ったり表現することを躊躇して来た。 他人よりも優れてい

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          ほんとうに思っていることをする。とは

          ほんとうに思っていることをする。 とても簡単なようで、いろいろなロックが掛かってしまっている自分にとっては なかなかすぐに出来ることではなさそうだ。 私なんかに出来る訳がない。そんなことをしている場合じゃない。それをやってなにか意味があるのか。親なんだから。 などなど。すぐにそういった言葉が出てくるのが常だ。 そして、ほんとうはそんなにしたくもない・興味のないものでも、これをしておけば安心かも?話題性があるかも?などと考えてやってみるということもある。 でも一方で、そん

          ほんとうに思っていることをする。とは

          もうしなくてもいい事

          今日は新月。もうしなくてもいい事を考えてみる。 ・まず最初に相手の意見を聞くこと ・どうでもいい人のことを気にすること ・誰にでも明るく楽しく接すること ・好きなもの・食べたい・行きたいところを諦めること 今まで何も考えずに?無意識でしてきたこともある。 そうあるべき、と思ってしてきたこともある。 でも、もうやめよう! 自分を諦めず、望む生き方をするために。

          もうしなくてもいい事

          「君へ」 銀色夏生

          君は好きなことを、 好きなふうにやるべきだ。 そのことが他人から見て、どんなに変でも、 損でも、バカだと言われても、 気にするな。 だって彼等は、君の願いを知らない。 君が何をめざし、 何に向かっているのかを知らない。 君は彼等とは違うものを見てるのだから。 あの、強い思いだけを、繰り返し思い出して。 そのことを忘れないで。 他人の説教やからかいなど気にせずに、どんんどんやりなさい。 けして周りを見たらダメだ。 仲間はいないんだ。すくなくとも途中には

          「君へ」 銀色夏生