【創作メモ】僻穀の実践
道教における僻穀の実践は、心と体の浄化を目指す重要な修行の一つである。「僻穀」という言葉は、一般的に「穀物を避ける」ことを意味し、特に肉類や穀物を摂取しないことで、精神的な集中や体のエネルギーを高めることを目的としている。この実践は、道教の基本的な教えである「無為自然」や「道に従う」ことに根ざしており、物質的な欲望から解放されることで、より高い精神的な境地に達することを目指すものである。
僻穀を行うことで、体内のエネルギーの流れが整い、心の平安を得るとされている。道教では「