ブログで体験「アロマアナリーゼ」
精油を使って「心の声を聞く」アロマセラピーメソッドアロマアナリーゼ
受けたことありますか？
このブログ上で体験してみませんか？
アロマアナリーゼを体験してみる。受けてみる。
どんなものか？
読みながらやってみてください。
１）好きな香りを選ぶ
なんでも良いです。今の気持ちにピンとくるもの1本選びます
２）次の質問に答えてください
紙に書き出して！
・香りは何色ですか？暖色？寒色？ 色のイメージをすると何色ですか？
・性別は？女性っぽい、男性っぽい、それとも中性っぽい？
・何歳くらいですか？ 若いですか？年配ですか？いくつくらいの人ですか？
・どんな感じの人？ 優しそうとかシュッとしてるとか、元気そうとか赤い服を着ているとか、何でもいいので感じたことを書き出してください
・その人は今どこにいますか？ 屋外？屋内？ どんな場所ですか？
・1人ですか？誰かと一緒にいますか？ 誰と一緒ですか？
・今その人は、何をしているんですか？
・普段からそういうことをしている人ですか？それが仕事？それともたまたまやっていること？
・あなたはこの人のことをどう思いますか？
・どんなところが好きですか？
・会ってみたいですか？会ったら、何をしますか？
一通り考えてみて、答えてみたら・・・意外と見えてくることに気づきました？
精油って、ただの瓶に入った香りだと思っていたら、こんなにもくっきりと人物像が見えてくる。
人によっては人物は出てこなくて、景色や風景が出てくるかもしれませんが、香りとイメージは密接に関係しているので、誰でも何かしらイメージできるものです。
そしてこのイメージは、あなたの深層心理や潜在意識に眠っている記憶が引き出されています。
このイメージに、精油のメッセージと言われる、それぞれの精油が持っている役割をリンクさせることで、本当にあなたの心が望んでいることがわかるのですが、それがなくても、香りから引き出されたイメージで、あなたは何かを感じることができたのではないでしょうか？
そのイメージをイラストにしてみても良いです。
アロマアナリーゼでは、香りの印象を「言語化」することが大事で、その言葉をあなたが聞いて、あなたの心に効いていることがとても重要です。
誰でも自分の言葉には素直になれるものです。
それが、香りを通して語った言葉には「嘘」や「見栄」がありませんので、素直に聞き入れやすいものです。
そして、香りと記憶はリンクしています。
次に同じ香りを嗅いだ時、あなたの頭の中には、きっと今描いた人物が出てきます。
そしてポジティブなメッセージを伝えてくれるはずです。
ここまではアロマセラピー。
厳密には、ブログ上ではアロマアナリーゼはできないのですが、その前段階までは楽しめます。
そしてそのメッセージと精油のメッセージをリンクさせて、より具体的に脳に覚え込ませる方法がアロマアナリーゼ。
香りで出てきた人物が一体誰なのか知りたければ、アロマアナリーゼを受けてください^^
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