いくつの中から選んでる？１つ？複数？…もし、無限の選択肢があったとしたら？
アクセスバーズを受けると、ものすごく視野が広がるなぁと毎回思う。
「もう、これしかないっ！！」
「こうするしかないんだ！」
「毎回毎回これが嫌なんだよ！！」
とかとか。
せまーい視野、思考、物事の捉え方になっていたのが、
アクセスバーズセッションを受けると
「あれ？なんでわたしそんなにガチンガチンに固まってたんだろう？」
「選択肢なんて、いくらでもあるじゃーん！」
「ま、別にいっか。」
って、今まで気になっていたことが気にならなくなり、
解決策はもうないと思っていたことに対しては、
別な方法が思い浮かんだり、そもそも解決しなくてもいいやーとなったり。
バーズセッションをするたびに、
そして自分も受けるたびに、
おもしろー！！！と思います。
自分の凝り固まったものの見方がなくなるから、体調不良がなくなったり薄らいだりすることも多々。
昨日は、アクセスバーズ１日講座、初ファシリテートでした。
参加してくださったまみさんが「まさに！！！わたしもそうなんです！！」って頷きまくりの素敵な感想を書いてくださいました。
ありがとうございます♡
わたしも超HSPなので、どんなに仲の良い相手でも、気心の知れた相手でも、たとえ家族であっても！
１日「誰かといる」なんてムーリー！！だったのです。
ショッピングモールなんて、１時間いるのが限界（笑）
だから、狙いを定めて必要なものだけ買って、さっさと帰る。
子育て支援センターなんて、30分も居られない（わちゃわちゃすぎて無理！笑）
家にひとりでいるのが一番好きだわ〜。な人でした。
それが、アクセスバーズをするようになって、
誰かと一緒にいても疲れない方法があることを知り、
それを実践していく中でだんだん人と長時間いても平気になり。
ショッピングモールには３時間ほど滞在できるようになり（笑）
子どもの行事で、学校や幼稚園に行き、数時間そこで過ごすのもだいぶ平気になりました。
数年前の、HSPに加えて化学物質過敏気味にもなってしまって、本当にしんどかった頃の自分からみると、アクセスバーズ１日クラスをファシリテートしているなんて、想像もつかなかった現実！
そうそう。
本当は無限に選択肢があるんだよね。
選択肢がないなんてことはない。
自分のアタマの中が、勝手にそうしちゃってるだけ。
HSPな方も、そうでない方も、もしアクセスバーズ気になるわ〜という方、ぜひ１度セッション受けにいらしてください♡
アクセスバーズ１日講座も５月にまた予定しています♩
日程リクエストいただけるととってもうれしいです♡
お読みくださり、ありがとうございます♡
●アクセスバーズ 60分 10,000円
すっきり、空っぽ、ほわ〜っと広がる、かろやか
●アクセスフェイスリフト 60分 10,000円
みちみちる、ぴかぴか、ほっこり、しあわせ、ぽかぽか
セッションルームは春日部市（東武野田線 南桜井駅徒歩８分）
人工香料苦手さんに優しいお部屋でお待ちしています♡
人生のすべては安らぎ、喜び、豊かさと共に♡