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2020年12月21日

昨夜、寝れない時間にいろんな動画をみながらも調べていたことがある。
うつについて。
今まではとりあえず薬を飲んで、とりあえず復職したいと思っていたけれど、なんとなくじゃなく向き合う気持ちになってきた。

きっと今、ただ薬を飲んで休むということで改善していないからこそ知る機会ができてるなと。

私は私のために私の環境をつくれるようでありたい。

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2020/12/21, 16:23


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