コミュ力が低くい方でも５分で人脈が増える！！＃１１

最初に めちゃめちゃ久々の投稿になってすみません。 それでは本題に入ります。 人間関係の多くの悩みは 相手をどう見極めるにかかっています 出会った人、 この先も付き合いを深めていくべきかどうか、 その判断を上手くいかないと 付き合う人の数が多くなっていくけれども 付き合う人の質が低下する ⬇︎ だがしかし良質な人間関係を築くために 多くの時間、手間をかけて 相手のことを見極める必要あるのか？？ その答えとして５分ルールという物を紹介します!! ５分ルールを

＃10 行動力✖️継続力する脳の書き換え方

最初にこのnoteいいなと思ったら フォロー，いいね，コメントお願いします！ では本題入ります 前回、決断力について話したので 今回は行動力と継続力について話ていきたいと思います 精神論で行動して継続してやるぞ！！ っていう話ではなくて後回しを回避し、 努力を継続させる「脳」の書き換え方で 心理学やロジカルに基づいた話になります！！ みなさんに質問なんですけども・やらなきゃいけないのに気分が乗らない　 ・一気にできる時とやる気がない時の波が激しい ・モチベーションが

最近気になることなんですけど やりたいことあるけど 資金的に難しい時って 皆さんならどうしますか？ ぜひ！良ければコメントで教えてください！ つぶやきの場合ってコメント送れないっけ？

今やりたいことがなくても大丈夫 生きていく中で必然と必ず見つかるら だから今焦らなくてもいい、 でもその内やりたいこと(転機)がきた時にすぐ動けるように 自分のベース(マインド)はしっかり勉強しておこう 学んでいるのと学んでいないとは全然違うからそこだけはしっかりと

＃9決断力！！　自分らしく後悔しないためには‥

最初に人が1日にする選択する回数っていくつだと思いますか？ なんと3万5000回って言われてます！ この回数びっくりしませんか？ そのぐらい人生って選択の連続なんですよね！！ なので選択の連続だから1つ1つの選択の質を あげたら普段の生活がもっともっとよくなると個人的に思います なので僕が思う決断の仕方、選択の仕方などの 深掘りして説明できたらと思います！ そもそも決断とは・自分の判断で信念持って物事を決めて    自ら退路を断つことと    自分の選択に対して  

＃8日々の生活を豊かにするには？

僕、自身が考える生活豊かにすることって 日々の付き合う人を変えてみることだと 思うんですよね なぜかって付き合う人によっては自分自身 良くも悪くも影響されるから それに有名な話で あなたの周りの5人や10人などの方々の 平均が自分自身の性格や年収になるから 言われているから もし今の自分を変えたい、年収上げたいってなったら まずは付き合う人を変えるべきなのかなって 思います けど実際変えたいと言っても どんな人と付き合うべきなのか？ なので僕が思う付き合うべき人の

＃7モチベーションの保ち方

継続させるための心の保ち方 ポジティブな人と活動する 叶えたい事を視覚化する＝ブレンダンプをする (なにもない空間で紙とペンを持って ひたすら叶えたい夢を ほんとなんでもいいから書いてみる 美味しいご飯食べるとか いい所に住むとかそんな感じでひたすら書いてみる！！) 過去に成し遂げた事を視覚化する＝自信がつく 絶対になりたくない姿を視覚化＝考える それで自分はできると信じる

大切だと思ったこと　一覧

ここでは僕、自身大切だなと 思った言葉を日々更新する メモ的な所です よかったら見てみてください ・人生で一番若い日は今日 ・自分の人生に集中する、人の人生にかまってる必要ない ・日々やる事リスト書いて、優先順位つけて行動する ・人生とは時間(命の時間)だから 　暇つぶしや暇など言葉は使わない、時間を無駄にしない、いつか必ず終わりがあるから今を全力で楽しむ ・健康は時間と密接に関わる(健康管理大事) ・時間は人生の最優事項の一つ 　いっぱいチャレンジして失敗して

＃6話す中で質問力の奥の深さについて

みなさんは会話している時、どんな質問していますか？ 質問の仕方次第で相手との信頼関係の構築や　 もしくは問題の解決につがるかもしれないなどなど…… とにかくメリットだらけです！ ただ質問するだけじゃなくポイントふまえて質問すると話がよりよくなる なるのでそこもふまえて話せたらなと思います。 まず質問は種類がいくつものありますが今回は3種類の質問紹介します！ ・オープンドクエスチョン これは感想など、自分なりに考えた答え、　 明確な答えが決まってない答えを伝えること

＃5会話の中での聴き力の大切さ

みなさんは会話中どんな姿勢で相手の話、聴いていますか？ 自分の聞く態度次第で相手が気持ちよく話せるか話せないかは自分の聴く力次第だと僕は思います それに聴き力はコミュニケーション同様にも大きく関わってくので深掘りしていこうと思います！！ コミュニケーションの大切さを前回話しましたが そこでコミュニケーションは 相手のタメにと話しましたが では聴き力は自分のためでしょうか？ いいえ聴き力は より相手のタメになります！！ なので聴く力は 相手のタメ＝人間関係を

＃4コミュニケーションの大切さ　Part2

今回は前回のコミュニケーションの大切さの続きになります！！ まだ閲覧になっていられない方はぜひそちらも閲覧してもらえると嬉しいです！ では続き始めますね！！ 信頼関係の構築　7大ポイント 1，自己開示まず自己開示とは自分のことを表現すること， 自分は何者でどんな考え方しているのかを伝えるため そのかで自己紹介は特に重要です！！ 自己紹介は人生で何回すると思いますか？？ 人生で5万回でします！！それとたしかビジネスマンは8万回だっだ気がします (そのぐらいの回数、自

＃3コミュニケーションの大切さ！

いきなりなんですけど！！ みなさんはコミュニケーションは好きですか？ 苦手ですか？ ちなみに僕は苦手な方でした笑 けど最近はコミュニケーションは SNSが発展して昔よりも多様化しているので 今の時代コミュニケーションは ・人間関係　・伝達/交換/共有　・仕事　・人を動かすこと　・恋愛など 全てにおいてコミュニケーションは関わってくるから やっぱコミュニケーションって必要なスキルかなって思っているのと 少しでもコミュ力を高めると日々の生活が楽しく過ごせるから 頑張って