日常の中に

2024.10.3

雨

ベランダのあさがおさん
5つも花をつけてくれてうれしい
ありがとう
毎日のお水やりで話しかけてます

今日は雨やから、お水いらんかなぁ
まだ土がしっとり

先日
奈良のミアズブレッドさんにて
ラヌフのかなさんによる瞑想会

とても居心地がいい空間で
鹿さんにも会えて
とてもありがたい時間でした

電車にて
目にうつるひと
いろんな、いろんな人
自分の存在がありのままでいいというなら
目にうつるあの人やこの人も
みんなありのままでいい

自分自分と意識していた中で
あたりまえのことなんやけど
自分の中では大きな発見やった

ただ自分が一緒にいたいかとか
どう距離をとるのかとか
そういうのは好みがあるとして

＊＊＊＊＊

みなさん、どうだったかお話を聞かせていただいて
ほーーとなってから
ミアズさんのランチ
お野菜やチーズにレーズン
ぎゅっと詰まったサンドイッチとピクルス
おいしかったーーー

隙を見て食べ進めるも、わあわあとお話していたら
なかなかなくならず
隣のテーブルでお開きのやりとりが聞こえる中
わぁっとたべて
ほうじ茶ラテ追加して
もうひとつお話

奈良が身近に感じられた日
わたしはわたし
あなたはあなた
いまのまま、ありのままオッケー

お店の支度の音を聞きながら
かなさんの声を聞きながら
みなさんの呼吸を感じながら
自分の声を聞く
いろんな声が聞こえる
こんな場所でこんなこと
そんなこと考えなくたって
オッケー
それも自分
これはさすがにないやろーは
ないのやなぁ

いつでもこうして
息をしていたい
笑ったり、立ち止まったり
お話したり
おいしいものをたべて
ほっとしていたい

確認できた日

ご一緒くださったみなさん
ありがとうございます

たくさんのパンをおみやげに
ほくほく帰宅🥖


＊＊＊＊＊

奈良に行くまでの電車の風景
高くなるところ
平城宮跡がばっと広がるところ

なんども行き方を確認してそわそわ
バスか歩きか迷いすぎる
時間通りに来た奈良のバス
急にあらわれる鹿さん

ミアズさんの店の前
パンの匂い
ずっとそこにあったみたいな店内
壁にかかった電話
雑誌や本たち

またいきたいってときに
いつでもいってみよう

＊＊＊＊＊

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