『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』を働きながら読んで、考えたこと。
「時間がないからに決まってンだろ！！！」
その本のタイトルを見た時、私は心の中でツッコんだ。
『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』——三宅香帆さんの本。
書店で大々的に売り出されていて、そのタイトルが目に飛び込んできた。
三宅さん、という作家さんがいることは、前から知っていた。
が、著書を買うのは今回が初めてだ。
買った決め手？
——うん。もちろん。そのタイトルだ。
「なぜ働いていると本が読めなくなるのか」
——それはまさに私が日々感じていたことなんだから！！
いや、きっとみんな感じているに違いない。
読書量の多少に関わらず——年間100冊読んでいる人でも、2,3冊の人でも——、社会人になる前後で、読書量は減ったに違いない。
かくいう私もその一人。
めっきり「働いていると本が読めなくなった」人間なのだ。
だからこそ、私は本書を手に取った。
「教えて！！三宅さん！！！なんで本が読めなくなるんですか！！！」
◆
はじめに——この記事を書いたきっかけ
「書かずにはいられなかった」からだ。
「働いていると本が読めない」なりに、私は日々、本を読んでいる。
（とはいえ、その数は多くないけれど）
読書が大好きな私にとって、本は生活になくてはならない存在だ。
でも、全ての本を読んだ後に、この記事みたいに、感想・考察の記事を書くわけじゃない。
「読んで終わり」の本も多い。
でも、たまに——「ビビッときた」本に出会ったときに——こうして記事を書くことがある。
読んだ時の感想とか、「私はこう思ったよ」ってのを、記録に留めておきたくて。
つまり何が言いたいかっていうと、
この本は、久しぶりに「ビビッときた」本だってこと！
三宅さん！素敵な本をありがとうございます！！
◆
本書のあらすじ
まず、本書の表紙をめくったところ（ここ、なんて言うの？）に書いてある紹介文を引用しよう。
「大人になってから、読書を楽しめなくなった」「仕事に追われて、趣味が楽しめない」「疲れていると、スマホを見て時間をつぶしてしまう」……そのような悩みを抱えている人は少なくないのではないか。
「仕事と趣味が両立できない」という苦しみは、いかにして生まれたのか。自らも兼業での執筆活動をおこなってきた著者が、労働と読書の歴史をひもとき、日本人の「仕事と読書」のあり方の変遷を辿る。そこから明らかになる、日本の労働の問題点とは？ すべての本好き・趣味人に向けた渾身の作。
考えたこと｜うんうん。「自己実現」は仕事じゃなくてもいいよね！
本書の本筋とは関係ない（かもしれない）けど、
私が本書の中で一番ビビッときた箇所をご紹介したい。
「第八章 仕事がアイデンティティになる社会」だ。
その中でも「1 労働で「自己実現」を果たす時代」（p185〜）が特にビビッときた。
該当箇所を引用する。
自己実現、という言葉がある。
その言葉の意味を想像してほしい。すると、なぜか「仕事で自分の人生を満足させる様子」を思い浮かべてしまうのではないだろうか。
趣味で自己実現してもいい。子育てで自己実現してもいい。いいはずなのに、現代の自己実現という言葉には、どこか「仕事で」というニュアンスがつきまとう。
——いやマジでそれな！！！
ヘドバンの勢いでうなづいてしまった。笑笑
これは常々私が思っていたことでもある。
なあんで（なんでなんだろうね？）「自己実現」っていうと、どこか「バリキャリ」みたいなイメージがつきまとうんだろう？
そこまで行かなくても、「仕事でうだつが上がらない人」をみたとき、「きっと私生活も・・・」と思ってしまうのは、なぜなんだろう？
バリバリに私生活は充実しているかもしれないじゃん！！！
なのに、どこか「自己実現」してない感じがつきまとう
——これに強烈に違和感を覚えていた。
そんな私だったので、本書のこの箇所を読んだとき、「うんうん。そうだよ！そうだよね三宅さん！！！」と思わず叫んでしまったのだ（心の中で）
——だからなに？って聞かれると困っちゃうけど・・・
そう思いました！ちゃんちゃん！って話！
「なぜ働いていると本が読めなくなるのか」への私なりの考え
本書では、「なぜ働いていると本が読めなくなるのか？」への解答として、「仕事以外の文脈を取り入れる余裕がなくなるからだ」（p234）と答えている。
これも本当にそうだよなああ、と頷いてしまった。
いわゆる「仕事モード」の時って、ビジネスっぽい考えに支配されちゃってて、文学とかSFとか、——ラブストーリーさえも——頭に入ってこないよね。
入ってこない、というより、「入るところがない」って感じ。
それはそうだな、と思いつつ。
私はこうも思った。
「本が読めないの、単純に『疲れるから』じゃね？？？」
本書では、なぜスマホ（「パズドラ」というソシャゲ）はできるのに、本は読めないのか？との問いが立てられている。
その答えは、パズドラには「ノイズ*」がないからだ、という。
*ノイズ：歴史や他作品の文脈・想定していない展開
ざっくり言い換えると「自分には関係のないこと」がノイズだ。
スマホのゲームには、「自分の関係のあること」しかない。
だって、そのゲームをやりたくてやってるんだから。
しかし、本はそうは行かない。
自分が思ってもみなかったような展開になったり、自分が興味のない話が盛り込まれていたりする。
「自分に関係のないこと」が、本には存在しうるのだ。
このノイズのあり/なしは、「心理的な話」である。
「心理的なハードル」と言い換えも良いだろう。
でも。こうも思うのである。
「物理的ハードル」だってあるんじゃない？
本を読むのは——少なくとも「パズドラ」よりは——疲れる。
1日みっちり労働した後に、あえて「疲れる」ことをしたいか？
いや、したくない。
だから本は読めないけど、スマホはできる。というわけだ。
本書にはこの「物理的ハードル」の話がなかった（読み飛ばしていたらスミマセン）ので、「こんな可能性もあるんじゃない？」と思った次第である。
最後に：「働きながら本を読むコツ」、やってみた！
本書の後書きとして、「働きながら本を読むコツ」が紹介されている。
どれも「たしかに！これなら読めそう！」と思うものばかり。
いくつか紹介されていた中で、私はこれを実践してみた！
帰宅途中のカフェで読書を習慣にする
仕事帰りに、ふらっとカフェに寄って、小一時間くらい本を読む。
——読める。読めるのだ！
うおお！本が読める！！！
ただし！
これと同時に、私はあることに気づいた。
「いったん家に帰ってからカフェに行く」、は心理的に難しい
そうだ。そうなのだ。
家に帰っちゃうと、もう「Off」モードになっちゃう。
だから、そこから「よし！カフェに行って読書するぞ！」ってエネルギーは湧いてこないのだ。
だから、ポイントは「帰る途中」なのだ。
「帰った後」ではない。
「帰る前にやり遂げちゃう」ってのが大事だね！◎
——まとまってないけど、今日はこれまで！
出典
『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』三宅香帆、集英社新書、2024年
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