私の今の現状からお伝えします！
おはようございます！こんにちは！こんばんは！お疲れ様です！
Sorakoです！
今日は私の今の身体状況とダイエットの方法・スケジュールを発信しようと思います。
①現在の身体状況について
つい最近にクリニックに行き身体状況のチェックに行きました。
そうしたら驚くべき結果でした、、、
お恥ずかしい結果です、、
体重→90.7キロ
体脂肪率→52.7
BMI→36.3
内臓脂肪も本格的にやばいそうです。。まだ24歳なのにこの結果に笑えませんでした、、
結構身体は鍛えていて力
