「スパイス料理作るから🍷持って遊びに来てね会」は今後もやりたい。
2022/2/6(日)
朝一で短時間の電話会議。土日に会議があれば平日との「分散感」があっていい。
その後はZoomでトレーニング。久しぶりに受けて、痛気持ちよかった。これからは家でひとりでもサボらずにやりたい。
昼食時は友人が遊びに来てくれた。またまた4時間くらい経っていた、という、あっという間感。
今日の菜食
昼
ツイートの写真。玄米、ムングホールとアスパラのスパイスカレー、にんじんサラダ、トマト、エリンギのマリネ、キャベツと大豆の煮込み。お酒は白ワインとビール。おつまみはナッツ類、黒にんにく
夜