好きなものが根っこになる

こんにちは！滋賀・大阪ボイストレーナーの安田結衣です。

私は好きなものについて話を聞くのが楽しくて好きです。
昨日は家族の好きなものについてインタビューしたものを紙に書き出したりしていました笑

好きなものがなぜ好きなのかを掘り下げていくと、自分の根っこに出会えたり、何となくモヤモヤしている事がすっきりします。仕事のことで悩んだり、方向性を見失いそうになったときに好きな物について考えてみるのはとてもおすすめです！

何も考えずに好きなこと、好きな食べ物、好きな色、好きな人などを書き出してみてください。悩みを解決しようと思いすぎると自分の根っこが分からなくなるので、直観に任せます。
書き終わったらどんな所が好きなのかについても加えます。

好きなことは特別なことでなくても、正直に理由を掘り下げていくことで自分らしさに出会えます。
理由が分からないけど好き！も並べていくとなんとなく特徴が似ていたりします。

私の好きな食べ物はコーヒー、おにぎり、ぶりの煮付けなのですが
好きな理由は、手仕事を感じられて、湯気が立っていてほかほかするからなんですよね。

好きな音は雨の音、たき火の音、鳥のさえずりなどの自然にある不規則な音でした。

あとこれは意外だったのですが、行動する時は知的好奇心で動くことが多く、そこで得た刺激は一人静かな場所でじっくり消化するという行動パターンだった事です。

誰に比べられるわけでもない、好きという気持ちを持つことはとても大切だと思います。何か悩んでしまったり心が折れてしまうことがあっても、自分の根っこがあれば木は再生していきます。
あとはそのときの土壌や水や日照時間に任せることもいいと思います。
楽しいこともつらいことも肥料になって、好きなものが増えていく人生になれば幸せだな～と思います。