大学生陸上選手とのセッション🏃‍➡️
怪我も完治し、予防もしながら、速く走るフェーズへ。

自分の身体への気づきが増えてきたことで、休むタイミングも上手く取り入れられるようになってきました(^^)
画像1

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?